この前のりんりんロード 2007-04-12 22:00:24 | インラインスケート 愛用のブーツを整備していたところ、とんでもないことが分かった。なんとフレームの位置が中指~薬指の間くらいまでズレていたのだ。(カカトは中心くらいの位置) どうりでこの前の日曜のりんりんロードでは、アウトエッジに上手く乗れなかったし、プッシュしても力が逃げているような感じだったし、行きの40kmを2時間もかかっていたし、足首が水曜まで痛かったし、写真を見ると足が真っ直ぐになってないし、とにかくひどかった。滑っているときは逆風か調子が悪いのだろうと思っていたけど、フレームの位置が原因だったんだなあ。よくそんな状態でりんりんダブル80kmも滑ったもんだ。
ダイエットの成果 2007-04-12 11:13:04 | 日常 3年分の秘蔵のデータです。みんな見ていないうちにこそ~り更新。 2006.01~06までほとんど運動していないで飯をたくさん食べてたら81kg、25%まで太ってしまった。でもダイエット宣言して、ようやく2年前の状態に戻ったかな。 ◎だいえっと方法 ・大盛り、おかわり禁止 ・運動(インラインスケート) ・体重計に乗る