うらら、かわいい～(*^。^*) 育て親ばかだ！！

　昼食後、犬用おやつチ～ズを、与えました！！うらら大好きです！！すぐに、呑みこまないように、指でつぶして、ぺろぺろ長持ちするように、与えるのです！！
時に、歯の上とか？鼻の上にくっつけると、ぺろぺろしてる内、だんだん顔が上に向かっていきます！！


　真剣になめています！！


　舌を目いっぱい出して・・・なめます！！

今日は、、休み！！（来月から、ず～と、休み）午前中から、予報・・・今日は、走る日だ！！の、降らないうちに走りたい！！走るのは、休みたくない！！（これが、老後の仕事？みたいなものなのかな～・・なんだか、寂しくもあり・・贅沢な気もする？？　でも、ぼ～と、した日々は、過ごしたくない・・・）　机の前に、座ったけど・・・が、気になって、落ち着いて書けない！！　の「走ろう～！！の声で、すぐに、支度して走りはじめた！！は、速い・・・私は遅い・・・それぞれ、体調に合わせて勝手に好きなだけ走る（いつも、私が、すこし長い距離走る）　私の今日は、１０キロ走った！！　走りながら、自分自身で「遅いな～」と、思う！！　
時々、ハ～フマラソンの距離、走れるように、なりたいな～！！と、思うけど・・・１０キロ走るたび、これ以上、無理かな～と、思う！！　明後日も、１０キロ走ろうと、思った！！

走った後の昼食は、おいし～い　昼食後、うららの早い散歩してたら（神社近く）が、ぽつぽつと降りはじめた！！　その後は、も、私も、それぞれ、自分自身のしたいことを、した！！で、今日一日は終わりました！！　明日も、元気に過ごそう～　

何を、タイトルに？？書くことがないな～？？(';')

　昨日、釣りに行ったの、魚を干物にするため、吊るしてた網の入れ物の周りに、大きなハエが、３匹取り囲んでいた！！　魚の臭いで飛んできたのだ
ハエの大きいのに(＠_＠;)～どこから？？臭いって、どこまで臭うのだろう～？？
ハエ叩きで、一匹たたいた・・・つぶれはしなかった！！けど・・落ちた後の２匹は逃げた！！　そのまま、ハエは何時間も飛んでは来なかった！！　仲間が叩かれた事が、わかったのだろうか？？？　下の落ちたハエは？？？３時間ぐらいで、元気になって？？逃げたのだろう～？？いなくなった？？小鳥が？？この場所まで、来た事はないし・・・アリも今はいないし・・・不思議～？？

　朝、５時からの散歩後・・・すぐに朝食する私・・その後、が起きるまで（６時２０分）机に向かったり、ピアノに向かったり、家事したりと、いろいろする！！今日は、机に向かった！！すぐにうららが、来る！！
６時半から、と、ラジオ体操する！！その時、まだ　うららはです。

今日の午後は、月１回ある歌声喫茶の日でした！！　行き始めて、１年余りになる！！コ～ラスの先生が、ピアノ弾きながら司会されたり・・皆さんと唄われたり・・先生に魅せられて行くようになった！！　たくさんの人達とのお付き合いが、すご～く、上手な方だ！！いろんな知識を身につけておられる！！と、言う事は？？それだけ経験を積み重ねておられる！！

今日は、クリスマスパ～ティ～だった！！　昨年も行った！！食事しながら、マジック見たり（同じ位の年齢の方がされる）ギタ～とマンドリン演奏（やはり中年の方２人）良かったな～！！司会の先生が聞かれた！！「何歳頃から、始められたのですか？？」と・・・やはり、若い頃からとの事！！　アンコ～ルを、希望されると・・・「まさか、アンコ～ルが、あると思わないので練習していませんが・・ここにある譜面で・・」と、お二人で演奏された！！すごい！！
みなさんで、一緒に唄った！！
音楽はいいな～・・・楽譜が読めて、すぐに弾ける！！が、良い！！それが出来な私は、　　なさけない！！

私達のコ～ラスも一曲唄った・・・もちろん、お弁当と、ケ～キ、コ～ヒ～が、出る！！　最後に、皆さんに、くじ引きがあって、何か？が、頂けるけど・・・私は、その時間までおれなかった！！（後、２,３0分で終わるだろうけど、帰らなければいけなかった！！）今日は、書のお稽古日だ！！　お稽古に来られる人を、待たせる事は出来ない！！　　そ～と、帰った！！
　　　

もう～♪いくつ♪ねると～♪お正月～♪・・・（＾◇＾）

　手前の橋？道路？が、いつも通らせてもらっています！！
向こう側の、赤い鉄板歩道が、正月用の歩道です！！まだ、完全には出来ていませんが・・・
ぼつぼつですね～　写真右端下に、うららのしっぽが見えます

　お正月しか使われない駐車場も、きれいになりました！！

　向こうの道路側は、春には桜が咲きますが・・・駐車場には入れません！！

　あの、白い車は、猿がたくさん道路に出ていて・・・通れなかったか？？の中から、猿を見ておられたのか？？
最近は、猿が毎日のように集団で出ています！！怖いくらい・・・道路を平気で渡って（歩いたり、走ったり）います！！　もちろん神社の境内にも出ています！！
餌がないのでしょうね～　かわいそうにも、思えます！！
境内には、注意事項の看板が立ててあります！！　　お正月は？？猿たち、おいしい匂いに耐えられるかな～？？

　遊歩道の草は、まだ完全には刈ってありませんが・・・このままかな～？？
たとえ、このままでも、お正月はきます！！

先日（２週間前位）に、言った！！　ふと、思ったことを・・・「今度の正月は神社までジョギングで行こうよ」と・・・（毎年、が多いから、歩いて行ってる！！）は　(＠_＠;)びっくりして「すごいこと、考えるな～」・・と・・・「どうして？？往復１０キロで、丁度　いいのでは？？ついでの練習と、初詣に一石二鳥じゃあ～・・・」・・は「人が多すぎる・・・」と言う・・・悪いことしてるのではないのに、恥ずかしいのだろうか？？？「人が、少ない時間に行こうよ・・」と・・・
の返事は「考えとく・・」だった！！走りたくないのだ！！
走るのなら、今度の正月しかないかも？？　この年齢で歳を重ねるって、来年は、走れないかも？？と、私は、いつも思いながら・・走ってる・・・（たった、５キロ１０キロでも）
、継続の難しさ・・・風邪でもひいたら、駄目になりそう～・・風邪ひかないよう気をつけなければ・・・　　

今日も、元気に一日が過ぎました！！（＾－＾）

　机の前に行けば・・その近くのガラス戸の前・・居間に来れば、ソファ～の、上・・・と、いつも、紐で繋がれているような、うららです！！

　夕食後は、とにかく　布団の上にくつろぎたいらしく・・・布団の敷くのを待っています！！
最近、急に寒くなったので（掛け布団の上に掛ける大きな掛布の布が冷たいの）、掛布の上に小さな毛布をしいてやった！！　な～んにも、言わなくても、その上に寝るかわいい～・・・偉いな～

今日の、午前中で、手本書きが終わった！！　　明日からは、毎月の課題練習と、創作だ！！
毎年、この１２月が、一番忙しいはずなのに・・やはり、パ～ト止めたからか？？ゆっくりしてる～私・・・これで、良いのかな～と、今日は考えた！！　無駄に時間を過ごしたくないと
！！
　ジョギング７,５キロ・・・今日一人で走りながら・・この距離に慣れてきたかな～と、思った！！　ゆっくりで良い！！慣れが　大事なように、思う！！明日も、走ってみようかな～！！
と・・・無理はしたくないけど・・どこまでが無理なのか？？？　　　

最近、ちょっと、凝ってます！！(*^。^*)

　干物　写したついでも、じ～と見てた　うららも　はいポ～ズ・・いや、カメラ見て！！・・・

１０日ぐらい前？？テレビで（朝ドラの後）野菜の干物の、おいしさと、その良さの色々を、放映してた！！　見易いことだ！！大根を、切干大根にした事は、数年前から何度か？ある！！
その他の野菜も、干物にしたら・・こんなに良いのだ！！と、放映してた！！放映が終わると、さっそく、すぐに冷蔵庫にある野菜すべてを（かぼちゃ、ジャガイモ、大根、みょうが、ピ～マン、人参）干物にした！！　料理方法も色々してた！！　　すぐに忘れてしまった・・・けど・・２,３日して、私なりの簡単な料理で食べてみた！！・・・　おいしい～！！味が濃くなって・・・たくさん食べられる！！　それ以後、凝ってしまった。


　そして、先日釣りに行った・・さよりより、小いわしをたくさん釣って来た・・・ええ～こんなにたくさん、どうしょう～揚げ物は、あまり好きではないし・・・冷凍室はいっぱいで、入りきらない・・・そうだ！！干物だ・・・の、釣り友達が教えて下さったようにして、干した！！　一夜干し！！と、言う言葉を、良く聞くから・・・２４時間干して、今日焼いて食べてみた・・おいし～・・ちょっと、塩がききすぎたけど・・・いける（徳島弁）　余った野菜、多すぎる魚は、今後干物行きだ～・・節約　家庭には、もってこいの保存食になるわ！！

今日は、ピアノレッスン日、もちろん　○の、段階ではなかった！！やっと、♪が見えてきた。指位置もわかって来た！！弾きこんでないからゆ～っくり～ゆっ～くり～～しか、弾けない・・・でも、それだけわかっただけでも、進歩だ！！・・　で、今年のピアノレッスンは、終わり～・・・さて、来年は？？？　　　　

平凡な 一日だった！！（＾－＾）

　写真撮る習慣がつかないな～　昨日も今日も、古い写真だ！！
でも、写真があるのと、ないのとでは、違う！！古くてもある方が、書くやすい！！この写真は、まだレナが居る時だ！！うららの、毛も短い！！に、お手　の、しつけしてもらってるわ！！　

ええと～今日は？？午前中は、机の前に座る！！は、休みで・・何やらの掃除？？かたずけ？？してた！！
昼前に、郵便局ほか、ちょっとした用事で出かけた！！　午後は、の、買い物にお付き合いして・・ついでに、うららの、散歩！！
うらら、と、一緒だと、やはり嬉しいらしく、走る走る・・　　神社近くも、新年が近ずくと、少しずつだけど・・・新年の雰囲気になりつつある！！　土手の草も、きれいになりつつある！！　
駐車場もきれいになって、簡易トイレが設置された！！　まだまだ、今からだろうけど・・日々行くのが、楽しみだ！！
　今日は、走ったぞ～！！（７,５キロ）５キロ過ぎると、まだ慣れてないからか？？しんどく感じるな～！！　何でも、練習かな？？　　

コ～ラス♪♪練習日だ～（＾◇＾）♪♪（＾◇＾）♪♪

　この写真は、大麻山に登った時のだ！！　暑かった！！うららくたくただ！！

今、思った！！山に登りたいな～と・・・いつから、登ってないのかな～？？
１０月末に、石鎚山に登ってから、登ってないのだ！！
ジョギング練習　始めてから、山が、遠のいたかな？？　山の方が、楽で・・・ストレス解消には、一番良い！！

今日は、コ～ラス練習日！！午前の教室は文化祭、午後の教室はクリスマスの集い、と、終わって、先生も皆さんもほっとして、雑談が多かった・・・練習は、来年の２月にある？？に（良く分からない）出場する歌（３曲）の、練習をすこ～ししただけ・・で時間切れ！！　　ん～もっと練習しなければ、上達しないよ！！皆さん、若くないのだから・・・と、一人で心の中で思った私！！　もし、今日、私が休んでたら、どんな練習されたのだろうか？？どれだけ遅れたかな～？？と、心配するのだけど・・・こんなんだったら、休んでも平気かな～と、思った！！　もっと、練習したかったな～

夕方のジョギングは、今日は休み（昨日7,5走ったから）その時間、机に向かった。ピアノ練習もした！！　やっと、心の充実を感じた！！　　　

久しぶりに、落ち着いてる～気持ちだ！！

　うらら、久しぶりにくつろいで、舌出して、寝てる！！

朝から、広島の親友にした！！　１２日の忘年会の様子　聞きたかった！！聞いても、どうしょうも、ないけど・・・皆さんの頑張られた様子がわかるから（食事前に、１年間の賞とか、昇格とかを、発表される）広島に居る時は、私もいつかはきっと！！と、心の中でと、思って見てたけど・・・ここ徳島に、来てからはその気持ちは、遠のいた！！でも、すごいな～と、聞いた！！
昇格された方は、親しい友だった！！もう～雲の上の方になられたな～・・お上手だったからな～と・・・近いうちに、おめでとう～を、言おう！！　私は、何をしても　・・・

今日は、予定通り、年賀状の出来上がり～！！　午後は　今度は札所お参りをした！！札所でお願いしたことが、叶ったので、そのお礼参りに行った！！
１番札所は、春秋のお彼岸と、お盆、新年に、ご先祖様の、お線香とろうそくを、ここ徳島から、上げさせてもらう！！（山口県まで帰れないから・・）よく、行かせてもらう！！

今日　行った札所は、違う・・・その、大きなお線香、ろうそくが、見当たらない？？
でも、お願いしたかった、お大師様は、いらっしゃる！！何度かお願いした！！から、お礼お参りも、しなくては<(_ _)>・・・ありがとう～ございました！！
　　
お正月も、後、２週間あまり・・・私は、いつもの生活リズムだけど・・お仕事されてる方達は、お忙しいだろうな～？？歳を重ねるって、こんな、忙しくない寂しさもあるのだ！！
　　(^.^)/~~~　

雨の一日でした！！

は、今日も、休み取ってる！！　釣りの予定だったけど・・・でわね～・・・に、居ても　することはたくさんある！！今の時期は、年賀状書き・・・と、言っても、は、パソコンを上手に使えるから、写真も入れて・・・表も裏もパソコン印刷だ！！

私は、幸いと、言うか？？パソコン使えないから、表も裏も手書き・・・書の練習になるから、良いのだけど・・・時間がかかる～・・・毎年、真面目に日々、書いても・・・４,５日は、かかる！！　最初の頃（書を習い始めの頃）一番の友達に、私の年賀状が下手だ！！と、他の友達に話しされてるのを聞いた私・・・　その場面と、その時の気持ちは、今も、年賀状書くたびに、思い出す！！何度も、書を止めたいと、思った！！でも、その方のお陰で、次の年から、工夫して・・・練習もして・・・書いた！！　その方は、書だけでなしに、子育てとか？パ～トの事も、あれこれ、嫌な事言われた！！　一番の友達だ！！と、思ってたから、言われたのだ！！　私は、徐々に、その方と、離れるようになった！！でも、その方の、その嫌な、お言葉で、私は、頑張られたのだ！！　今は、感謝にかわってる！！　
書を、早～く、止められたのは、その方だった！！　でも今も、年賀のお付き合いは、してる！！徳島に来ても、かかってきた！！　私から、掛ける事はない！！

今日のは、マラソン休みと、年賀書きに、夫婦とも、持ってこいの日に、なった！！
午前中は、夫婦とも、それぞれの机に向かって、必死・・・午後は、小雨の中、買い物と、ついでに、１時間カラオケに行って・・・神社にお参り（あれこれの、お礼参り）行って・・・また、年賀状書き・・・夕方は、私は、書のお稽古日だった！！　　今日は、お子様３人！！
さあ～・・・明日は、年賀状書き終わるぞ～！！明後日から、また、手本書きが、始める！！
日々、元気で過ごせることに、感謝して・・・周りの皆さんに、感謝して・・　　

安芸タ～トルマラソン２回目・・・完走した！！!(^^)! (*^。^*)

　道の駅の写真です！！
昨日の午後、高知入り・・・高知城近くで、ちょっと買い物して・・・安芸近くの道の駅ででの、お泊まり・・・新しいになって始めての車泊まり・・前のより、少し狭く感じるな～・・まあ～夫婦とも　小さいから、良いけど・・・（ここに、来るまでに、温泉に入った！！）

　開会式です！！　皆さん、入口に集まったり・・・外で支度したり・・・で、開会式であいさつされてる前は、人は少なかったな～！！　昨年も、今年も、1000人近くの参加者でした！！　４０歳以上だから、今までとは、少し雰囲気が違いました！！　若さ、華やかさはない！！でも、真面目さ、一生懸命さは、ひしひしと、皆さんの中から、伝わってきました！！

　今年はスタ～ト近くの、駐車場での中で着がえしました！！
男子の１０キロ、６０歳代は１１７人中、45位　５３分30秒・・・すご～い

　私は、女子１０キロ60歳代１５人中、１０位、１時間９分２９秒でした！！　ちなみに、私が一番年長でした！！
５キロマラソンの参加者は、男女とも、たくさんおられました！！９０歳代男子２人・・・女子８０歳代１人、おられました！！女子の６０歳代の方は、５９人・・・

それにしても、まず、暑かったな～気温かなり、高かったのでは？？・・それに、前日出発は、食事が狂う・・・前日から、便秘だ～・・・走る前に、出したいけど・・・出ない運動すると、腸の働きが良くなるから・・・どうしょう～？？
どうしょうもない！！１時間余りだから、大丈夫だ！！と、出発スタ～ト・・バンバンバ～ンと、花火？？・・・
３,４,５キロ調子良し・・何人か抜いた・・は、相変わらず早い・・・姿は見えない・・まだ、私が４キロに行かない所を走ってる時、すごい　スピ～ドでＵタ～ンして、帰られる人に出会う・・・
しば～らくしたらが・・・軽そうに走ってる！！お互いに、手振って・・・私が　Ｕタ～ンしたら、後ろの人が見える少ないな～　まばらだ！！　それでも、ひたすら走る・・・後、２キロ位から・・お腹が痛くなった！！　我慢しかない　ふう～・・もう～嫌だな～・・・練習の時、２回位　経験したから、食べ物と、食べる時間は（本にも書いてあった）気をつけていたのに・・この度は、慣れからか？ちょっと、失敗したな～・・・考えてる内に、５人位抜かされた！！
ゴ～ル近くになると（最終ランナ～近くだから）両側の温かい応援者がすご～い～私のために、もったいない・・・私は、頭下げる気力もなし・・・が、写してくれた写真を見ると、足がやっと、上がってる感じだ！！　確か、足が重かったな～！！　
次は（１月だ）失敗しないように、体調を整えなければ・・・何事も経験だ！！完走した事に・・・そしてに、ありがとう～です！！

完走後は、ゆっくり、遊びながら・・・立ち寄った所で、海の幸を、食べながら・・・帰った！！　うららは、どうだったかな～？？　また、行こうね！！