寝過ごした～・・・でも、困ることはない （＾－＾）

ただ、この、パソコンに向かう時間が、ないだけ・・・
朝の、はや～い（4時前後から、パソコンに向かうから）時間が、取れないだけ・・・
私は、寝過ごしても、4時半には、目が覚める・・・目が覚めてから、まず　ストレッチ体操する。
　絵文字のように、若い人向きではない
腰痛体操、ひざ体操など（テレビで今日の健康でしてたり・・・マラソンの本に出てたもの）

若いころから、（産後も・・・）腰痛で　あんなに、困って・・・病院にも行ったり・・・も、してたのに・・・体操が良い？　とは、知らなかった。
り　始めて・・・マラソンの本を買ってから・・・そして、暇が出来たから、し始めた体操・・・止められなくなった・・・

そう～・・・を、続けるためには、腰痛があっても、膝痛があっても、駄目です。
もちろん　内臓もですが・・・（食事も、すご～く、気を付けるように、なった）
でも、何時・・・体が故障しても、おかしくない年齢です。
大事に　体を使わなくては・・・と、思いながらの最近です。

で、昨日は、パソコンに向かう時間がない。・・・でも、嬉しい木曜日なので（一人日だ～）はりきって、った。
もちろん、も、嬉しい釣り日・・・はりきって　出かけた。

私は、午後12時半まで、展覧会作品を、書いた。　１枚書くのに、3時間半　かかる。
前後のかたずけなど、入れると、4時間はいる。
締め切りまで、後2週間しか、ない。
後、何枚　書けるだろう～・・・何枚　書いても、上達はない　ような、気がする。
　でも、がんばるぞ～・・・・