日曜日なのに・・・計画なし・・・((+_+))

生活リズムが　変わりつつある気がする。

日曜日は、必ず　と、言って良いほど、山登りしていた。
が・・・り、始めて変わりつつあるのか？？　年齢のせいか？？
山は　もう～飽きてきたのか？？　いや、飽きる事はないと、思うけど・・・
登りたい山は、遠すぎる・・・近場の山は　登り過ぎてるわ

で、今日も朝からった。本当は、山登りの方が　いいのに・・・？？

今朝は、いつもの一般道をった。　この前から眉山をって、登り・・・下りしてきたけど・・・どうも、一般道の方が、きつい気がする。

眉山は、ず～と影が続く・・・登り道も　そんなに、きつくない。（でも、しんどいけど・・・）下りは　らく～（ただし、足の膝を壊さないよう注意）・・・で、登りも下りも、時間的には、同じか？下りの方が　早い・・・
一般道は　折り返しからが、しんどくなって、時間がかかる私・・・おまけに、まだ　真夏の暑さ・・・
今朝は10キロを　目標にった。　10キロが　1時間21分かかってた。
ハ～フマラソンの、10キロ地点が　1時間半が制限時間・・・
ん～ぎりぎりだ～・・・たとえ4時間が制限時間としても・・・その後が大変だろうな～　いや、無理かも？？と、今朝は思わされた。
とにかく、もう～少し涼しくなったら、2２キロをって、みなければいけない。
ここ、2，3日、マラソンの本を出して、読んでるが・・・若い人の様には、いかないのがこの年令だ。いや、私だけかも・・・は、大丈夫だ。
　
った、後は・・・何もしない　日曜日でした。　老人だ～いやだ～・・・午後、久しぶりに　ピアノの前に　座る・・・何をしても、継続が大事だ～が・・・また、わかってしまった。