一人分の食事

オイラ一人分の食事を作っていると、どうしても余分に作ってしまうので食べ過ぎになります。月曜日は糖尿病検診の日で非常に心配です。足の裏がしびれている。要注意です。

食べ過ぎても、だれにも注意を受けないので良い事だけど、結果は必ず自分に帰って来る。