食の愉しみ？

朝、昼、夕、と三回しか食べる楽しみがなくなり

早食いはやめる、ゆっくりと時間をかけて食べる。

少ないご飯をよく噛んで、そしてまた噛んで食べる。

この２点が守れない。

流し込むように早く食べる、このことがモットーのオイラにとってこの２点の習慣を変えることはむつかしいなぁ、自分で自分を変えることの難しさは三田・・・の次男の覚○剤中毒を治すと同じくらい困難なことだろうなぁ、・・・

曲線

季節を間違えた

ハルジュオンかヒメジュオンです。まだどちらなのか見分ける術をしりません。

霜

12/20(木) 曇り

きょうのそら