打ち込みより「約束投げ込み」を

日本柔道が、世界でなかなか勝てないひとつの理由に

旧態依然とした練習方法があります。



その筆頭が

「打ち込みに時間を使いすぎる」

ことです。



打ち込みの問題は、それによってマスターできる技が限られてしまうことです。

背負い投げなどはいいのですが、たとえば巴投げや浮き技を打ち込みで練習することは困難です。

その結果、打ち込みで覚えにくい技は、どんどん苦手になってしまうわけです。

これは、柔道の文化全体にとっても、大きな損失です。



この問題を解決するには、打ち込みに費やす時間を削って

「約束投げ込み」を増やすしかありません。

相手がいなければ、「シャドー投げ込み」でもいいでしょう。







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