健康ランチ

寒くなると、煮物が食べたくなります。



朝ごはんが終わったところで、

大鍋いっぱい、厚揚げを煮ました。

夕方には、出汁がじんわり。味がしみしみ。

こういうのって、おいしいんだよね(^o^)丿




昼は、尾張旭市役所の健康ランチを食べましたよ。





市の広報によると

「尾張旭市は、平成26年10月末に香港で開催された「第6回健康都市連合国際大会」で、

3つの賞を受賞しました。

11月は、これを記念して50食限定の「健康ランチ」感謝月間を実施します。」



https://www.city.owariasahi.lg.jp/sisei/kenkoutosi/lunch.html



とのことで、今日がその最終日。

今日のプレゼントは、JA提供のお米１kgでした。

これはポイント高いよね!!





牛肉のピリ辛炒め。きのこも入って、ヘルシーな感じ。

熱量は254kcalでしたが、ご飯を4分の1くらいにしたから、もう少し少ないかな(^^)v



隣のテーブルに市長さんが座っておられ、

話しかけようか、やめようか、ちょっとドキドキした(^_^;)




これは市役所の食堂でのランチなのですが、

例えば、1500～2000円くらいにして、

ちょっと豪華にして、

地元産の野菜なんかを使って、

瀬戸のちょっといい器に盛りつけて、

名鉄瀬戸線に乗りながら食べる。



「健康ランチ列車」



なんて企画があれば、楽しいのにな～、

なんて思います。



市長さん、どうでしょか。