三ちゃんの安いおかず

ゆるーい糖質制限しています

麺類…

2009年10月14日 | Weblog
(あさの体重52.2キロ)


一日に一食は
麺類だな~~

ラーメンも好きだけど
うどんかおそばね。
今は…


・野菜のが多いほうとう
・ヨーグルト
・柿とりんご
・小松菜の胡麻和え


コメント
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