【ディナー】イカのトマト煮。

お疲れ様です。
こんばんは。


奥さんが帰ってきてディナーがスタートです


山梨で買ってきた空豆。


奥さん作：しょうがしょう油漬け。
ちょうどいい漬かり具合です


サニーレタスサラダ。
これも山梨産です！！！


ゴーヤチャンプルー＆ササミフライ。
お弁当の余りをおつまみに頂きました。

今晩のメイン↓↓↓

イカのトマト煮。
昨晩、奥さんが仕込んでてくれました。
野菜たっぷりです…ズッキーニ、なす、ピーマン、人参、玉ねぎ、トマト…

今晩もおいしいディナーを堪能しました
明日もがんばりましょう

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【奥さん作：保存食】しょうがのしょう油漬け、らっきょう、梅酒。

こんばんは。

今晩のつまみを探ってます
冷蔵庫にはいろんなものがあって楽しいです
全部公開すると怒られそうなので…大丈夫なものだけご紹介します。

奥さん作：保存食↓↓↓

しょうがのしょう油漬け。
先日のお弁当に入ってました。
もう食べ頃です。
今晩のつまみになりそうです


らっきょう漬け。
コレはまだもうちょいかな…


梅酒。
漬けたてなので、まだまだ飲めません…ガマンです。

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【お弁当】ゴーヤチャンプルー丼弁当。

こんばんは。

今日は携帯を家に忘れて出社しました。
仕事上は、特に、困らないのですが…
帰りの電車で、ちょいと不安になりました。


ゴーヤチャンプルー。
海苔＋ごはん。

キャベツ炒め。
ミニトマト。
ミニチキンカツ。

いよいよゴーヤの季節になりましたね。
ゴーヤチャンプルーがおいしいです
最近では、苦くないゴーヤが出来ているらしいけど、
ボクは思いっきり苦いのが好きです

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【朝ごはん】たまごごはん＆ししゃも。

おはようございます


曇り空の立川です。

今年の梅雨は長いという話を昨日していたのですが、
沖縄は梅雨明けらしいですね。今年の梅雨は短いようです！



たまごごはん。
わかめのみそ汁。
ししゃも、しょうがのしょう油漬け。
パイナップル。
緑茶。


今日のたまごごはんは、ボクの実家の作り方です。

あらかじめお茶碗に生卵を割り、
その上に炊きたてアツアツごはんを盛ります。
しばらく蒸らして、しょう油をかけて、かき混ぜると…


いい感じにできあがりです。
サラサラっといただきます！！！

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