粉雪！ あられ？

パルシステムさん。「さっき！雪が・・」

電話して病院へゆくと待つことなく処方箋がでた。薬局。スーパー。

ヤクルトさん。スーパーのヤクルトは少し小さく、シロタ株も少ない。ので安い。

　　　

朝　トースト、味はいまいち。昼　昆布はワカメ以外はサッと食べられるものが少ないのでもずく。豆は節分前なので沢山並んでいる。市販のレバニラ炒め　トマトジュース　ご飯は息子にもらった玄米　晩　ゴボウと牛肉は丼に、あさりの味噌汁　舞茸・エリンギのニンニクバター炒め

テレ朝みながら、テレビ体操10分　首肩体操15分　腰膝体操20分　病院まえ4000歩

コロナのコメンテイターはリモート。政府よりの発言には、玉ちゃんは反発する。医師の先生は、やはり検査は必要と今日も言われた。簡単キットでもいいから検査必要と。オリンピックの話題は、そろそろ中止意見が多くなっている。ただ、終息が見えなかった次の対策は？の質問に「まだ考えていない・・・・」という首相の答えには開いた口がふさがらない。

これからは、ワイドショーみながら、体力鍛える体操しよう。わざわざしようと思うとなかなかできないので。