#食日記 新着一覧
戦後に生まれたの
テレビ体操 料理は母の姿を見て学びました。 朝 買ってきたパンとピーナツバターが美味 昼 パルシステムの食パン 晩 生姜焼き出社の夕飯は一人分、自分で帰宅して料理するから。生姜焼き二人分
ふきのとう味噌
庭のフキノトウ１０個くらいですが、フキ味噌つくりました。こんにゃくと焼きねぎにつけたの...
明日はなににしようかな
５時半起床 ラジオつけてボケっとしていたら６時になってしまった。６時半にやっと家を出た...
ごはん大好き
珍しくラジオでラジオ体操しました。昨日の火曜日もテレビはラジオ体操第一と第二でしたが、...
八王子市内から駅へ
7703歩 火曜のテレビ体操は、ラジオ体操第一と第二今日は手話は休み。信徒会館の部屋を使用...
りっぱなネギだよ
パルシステムさんも「すごくりっぱですね」というネギ。これは美味しく食べなくちゃ。 ７７...
久しぶりにすき焼き
６１８３歩 台町のアルプスで買い物正月太り解消でしょうか この人も散歩 部屋で体操まで...
白菜を漬けた
古い台所ですが、料理はしやすい 手を握って上下に動かす手話＝がんばる、元気 次の...
夫婦で行く旅の食日記・世界あちこち味巡り～清水義範
【カラー版】夫婦で行く旅の食日記 世界あちこち味巡り 夫婦で行く旅シリーズ (集英社文庫)清水義範集英社☆☆☆...
無理しない体操
耳石予防体操 骨盤底筋体操 テレビ体操上半身ストレッチ２３分 下半身ストレッチ１５分 ...
朝から32℃
耳石予防体操 骨盤底筋体操 テレビ体操ラジオで、80歳だったかな、なんとか狭窄症とかでベ...