予定を抱えすぎ無い様、自身の体力を常に監視しないと、です。

昨日、午後少し台所の片付けをしました。

片付けと言っても、ご近所から頂いた甘夏で、オレンジピールを作った時、

使用した、大振りのお盆を元の場所に戻しただけ。

ただ、高い所なので踏み台に乗って納めますので、片手での作業になり,

重みも大きさも厳しかったようで、手首を傷めてしまいました。

ふらふらが酷いので、片手は何かを掴んでいないと、危険でした…。

目下、わたしの意識は大島紬でのコート作りに傾いています。

他のことへの意識が薄くなっているので不注意だったのかも…。

それに３月の末から４月の初めにかけて、外出する予定が続いています。

外出は体力を使いますので、消化できるかどうか、気になって居ました。

今朝、朝食の支度をして居た時、高校時代の友人から電話がありました。

美術館へのお誘いでした。

わたしの体調が今一ですので、迷ったのですがご一緒する事にしました。

油絵を描く方ですので、学生時代は彼女と美術館によく行っていました。

今日は予定が無いので、午後から大島紬の２着目の裁断を始めました。

ラジオを聴きながら、作業していたのです急に胸が苦しくなりました。

この所、体調が悪くこの症状が度々感じていました。

今日も夕方、急に息苦しくなり脈が早く100越え。

大島紬の生地にじゃれて居たのですが、其れも中断。

明日の美術館行は諦めないと、友人に迷惑をかけてしまうかも、と気づき

お断りの電話をしました。残念ですけれど、仕方ないです。

若い頃、行動出来るのは４時間くらいだった事があります。

自分の体力を把握していないと、友人に迷惑をかけます。

”出来ることに専念する”ようにしています。

無理は厳禁です。お断りして暫くしたら、気分的に楽になりました。