goo blog サービス終了のお知らせ 

フォンテーヌの家  わたしのつぶやき

横浜市南区で趣味の会[フォンテーヌの家」 

少しずつ食慾が出てきています。食べられそうな物を食べる様にしています。

2025-05-10 20:29:59 | 老人一人暮らし
久しぶりに、以前の様に食事が食べられたので、嬉しかったです。
本当に久しぶり…。
84歳になっていますから、余り痩せますと体力が無くなりますので、
気になっていました…。

骨格がしっかりしていますので、痩せてしまいますと骨が露出…。
昨年は、2度救急車のお世話になってしまいました…。
今まで救急車のお世話になった事が無かったので、少々ショックでした。

長女がマクドナルドのハンバーガーが好きで、時には昼食時に行くのですが、
食べきれず持ち帰って来て、夕食と翌日の朝食でやっと完食。
マクドナルドのジャガイモのから揚げ大好きでした…。

元々肉類は苦手でしたから、仕方が無いのですが以前は半分位は食べられ、
持ち帰っても、夕食迄で、朝食まではありませんでしたね…。
食欲が無いので、友人達との食事会には、殆どご一緒出来ませんでした。な

先月のお終い頃から、少しずつ食べられる様になってきています…。
7キロ程減少しているようです。これから薄物の洋服になりますので、
何とか少しでも増えないと…です。
今年は救急車のお世話にならない様にしたいです。

食べられる物が有れば、食事で無くても食べる様に努力しています。
サツマイモやジャガイモやサトイモ等、食べられそう…と思ったら、
蒸かして食べていました…。
戦争中の事を想い出しながら、楽しみました…。
コメント (4)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

介護施設の運転手さんに、いつも感謝してます。

2025-05-09 20:42:48 | 老人一人暮らし
予報では、”午後から雨”と聞いていたので、フード付きのレインコートを着て、
介護施設に向かいましたが、嬉しいことに雨は降りませんでした…。

介護施設の運転手さんは、大振りの傘を持ち、ご自分が濡れても厭わず、
傘を刺してくださいますから、雨が降らない事を願っています。

運転手さんたちは、皆さん若くはありません。私たちより少し若いだけ…。
そんな感じの方が殆どですから、いつも気になっています。
その方たちが、かなり雨が降って居る中、狭い急坂の道路の運転をなさり、
雨に濡れても厭わず…。

何時も、申し訳ないと思っています。仕事とは言え、大変な事です。
せめて、”自分の事は自分で…”をモットーに、わたしなりに気を使ってます。

特に、道路が狭い上に、かなりの急坂…。酷い雨が降って居るときなど、運転手さんの心境が気になってしまいます。困った性分です。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

たっぷりの陽射しとそよそよ吹く風が気持ち良い今日でした。

2025-05-08 17:34:54 | 老人一人暮らし
今日は木曜日で、整形外科に伺う日でした。
長女は我が家に着くなり、整形外科に予約電話をして、わたしを医院へ…。
予約時間が、8時からというので、いつもより早くやって来ます。

以前は、わたし独りで医院に行っていましたが、この頃は長女の車に…。
フラフラが酷くても、2本の杖を使えば充分歩けるのですが、
この頃は、常に川崎に住む長女と彼女の車のお世話になっています。

以前から、週1日は我が家に来て、買い物などに行くのが常でしたが、
この頃は内科・整形外科・皮膚科への通院は、長女の車に…。
フラフラが酷くなっている事もあり、すっかり甘えさせて頂いてます。

アップダウンが有りますし、徒歩ですと一番近い整形外科も15分強、
皮膚科や内科へは、徒歩30分以上かかります。
わたしは母の死を機に、車の免許を返納し、健康の為に歩いていました。

亡くなった母の年齢に近づくにつれ、医院通いが厳しくなり、
この頃は、長女のお世話になっているのが、現状…。
今は、二人の娘にお世話になりながら、何とか独り生活を…。
申し訳ないと思いつつ、すっかり甘えてしまうわたしです…。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

毎朝の入浴でラクチン…、してます。

2025-05-07 20:59:34 | 老人一人暮らし
今朝、東側の高窓から、強い陽射しを感じました。
起きるのには早すぎますので、出来ればもう少し寝て居たいのですが、
2度寝はタブーでしたので、横になったまま、軽いストレッチを…。

今日の予定は何か有ったか、どうだったかを考えていました…。
確か、予定は無し…だったはず…。
ラジオの音を少し大きくして、暫くベッドでコロコロしてから、起床。

パン屋をしている頃、目ざめたら昨夜入った浴槽にスイッチを入れ、
朝風呂の準備…。
早朝のわたしの仕事は、サンドイッチ作りでしたので、洗髪は必須。

洗髪した方が髪が落ちる心配が有りませんし、元々低血圧でしたので、
早朝の入浴でわたしの身体が目覚め、動きが良くなります。
寝る前に入っていますから、すぐ湧きますので、朝の入浴を続けています…。

パン屋をして居なかったら、朝の入浴は無かったと思います。
朝風呂で髪を洗いますと、ブラッシングだけで、髪は整え、準備完了。
ブローする必要がないので、ラクチン…。怠け者のわたしは大満足です。            
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

独りで外食の経験が有りませんので、未だに独りで外食がダメです。

2025-05-06 20:57:56 | 老人一人暮らし
今日は、朝から冷たい雨が降って居ました。
昨年の4月から、毎週、週2日間、介護施設のお世話になっています。
外に余り出かけたく無いので、介護施設は高齢者が集まる処ですから、
施設の方に、ご挨拶をするだけでも良いと思い、決心しお世話になる事に…。

元々、フラフラが酷いので、わたしの外出は心配を掛けるだけです。
要介護になっているのも、フラフラがげっびんなのですから…。
数年前から、治療を受けるようになった方から、”酷使し過ぎましたね”と、
言われています。

”外出が苦手”に無いなっているのも、外出をしますと疲労しますから、
自然に家にいるようになったのだと思います。
それに歳を取りましたので、欲しい物も若い時とは異なり余りありませんし、
外出して、帰宅してからの疲労感が、なんとも言えず嫌です。

欲しい物もありませんから、家で羅時を聞いたりテレビを見たりしながら、
家で好きな事をしている方が好きになってます。
それに、独りですと空腹になっても、食事をせずに家に戻らないと…です。
独りでの外食は、苦手です。まだ、独りで食事処に入った事は無いです。

少しずつ、変われると良いのですが、中々難しいです。困ったモノです。
この年までそのようにやってきてしまったのです…。
この年までそうして過ごしていましたので、今更、冒険はしたく無いです。
意気地が無いのでしょうね…。のんびりマイペースでやっていきます。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

5月5日 子供の日。  藤棚の藤の花は、全部枯れ、花の軸だけが下がっています。

2025-05-05 13:20:29 | 老人一人暮らし
体調が思わしくないこともあって、パソコンを立ち上げずにいました。
それ以上に、わたし自身の脳の状態が気になってブログを書けずにいました。

脳を調べて頂いたり、認知度の検査を受けたり……。
今のわたしの状態が、どの程度なのかは、当然わたしには判断出来ません。
元々、フラフラが酷く、自分の足で立って歩くことが厳しくなってます。
それでも、それなりに、何とか頑張って動いています。

今日、久しぶりにパソコンを立ち上げ、キーボードを触ってみました。
両手の指先に痺れが有りますので、今までの様には動いてくれませんが、
ゆっくり指を動かし、何とか文字を打ち出しました。

指先の痺れが酷くなり、パソコンに触らず、鉛筆で雑紙にメモで…。
文字を書いた方が良いと思ったのですが、パソコンに触れるも良いと知り、
久しぶりにパソコンを立ち上げてみました…。
途惑いましたが、何とか印字出来たので、嬉しかったです。

これからは、短時間でもパソコンを触ったり、針仕事をしたり、
出来る限り色々努力しよう…。そう思いました…。
ゆっくり楽しみながら、再度パソコンにチャレンジしてみます。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

クロークのスペースが不要物の収納場所になっていました…。

2025-04-27 21:55:03 | 老人一人暮らし
昨日、少々無理をして洋間のクロークの片づけをしたのですが、
途中から股関節に痛みを感じ始めましたので、終了に…。

この家を建てた時、洋間に狭いのですがクロークを作ったのですが、
夫が会社を辞めたこともあり、クロークを押し入れの様に物入にし、
色々な荷物を収納のスペースにしておりました…。

わたし自身、何が入っているのか判らなくなっていましたので、
片づけをしながらチェックしなければ…とずっと思っていましたので、実行。
衣類は殆ど入っていませんでした。

多分不要なものが大半なのでしょうが、処分する決心が出来ずに放置…。
多少、縫物をしますので、義姉から布地を頂いたりしてますし、編み物は苦手なのですが、毛糸を送って下さったり…。

色々な物が、かなり詰め込でいました。
処分も出来ず、夫が”手作りパンと焼き菓子の店フォンテーヌ”の経営を始め、お店の仕事と家事だけで、精いっぱいでした…。

夕食後、お店の帳簿仕事もわたしの仕事でしたから、わたし独りでは
かなり厳しい生活状態でしたから、そのまま放置していました…。
当時を振り返って”かなり頑張った”と言う気持ちが強いです。
大変でしたから…。

昨日、朝から頑張ったのですが、入っていた物の整理だけでお終いに…。
”もう少し体調が良い時に…”、と思っています。
でも、懐かしい物が色々入っていましたので、懐かしかったです。
どなたか、欲しい方が居られたら良いのですが…、と思っても、わたしの好みの物は少ないので、多分このまま放置するのでしょうね…。仕方ないです。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

10年間ほど触っていなかった所を、思いがけず休みながら、やっと片ずけました…。

2025-04-26 21:11:02 | 老人一人暮らし
此の処、何となくバタバタする日が続いています。
今日も朝食後、何故か押し入れの様な戸棚の整理を始めてしましました。
なにか、ジッとしていられないような、何かに急かされているよう様な…。
わたし自身は、急くような原因は無いのに、不思議です。

昨夜、戸棚に入っていた物を、全部出して寝てしまったのです…。
此の処、”歳をとった証拠…?”、と思ったりしていますが、なぜ今…??。

今朝、早めに目覚め、一部屋が物で溢れていましたので、片付け開始…。
気にはなっていましたが、決して体調が良いとは言えない状態ですから、
この時期に片付け仕事は、出来れば避けたかったのですが…。

片付けを始めますと集中しないとですから、避けるべきでした…後悔です。
昨夜、全部、部屋に広げてしまっていましたから、パス出来ませんでした…。
衣類は日ごろ着ない物が殆どで、久しぶりに見る物ばかりは、陽射しがありましたので、片付け仕事にはちょうど良かったのかも。

でも、3時過ぎた頃から足に痛みを感じ、少々往生しましたが、止められず
頑張りましたが、痛みが足の痛みが酷くなってきましたので、お終いに…。

全部戸棚に収めましたが、痛みが出て来ましたので、片づけは後日にして、
まずは収めないと落ち着きません…。暫く、片付け仕事は避けたいです。
片づけ仕事で、チョコチョコ動きましたから、大腿骨の痛みが気になります。

片付けをしたので、埃が出たはず…。お掃除をしないとです。
でも、足の痛みが酷くなれば、掃除機を掛けられなくなりますから、
気を付けないとです…。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

男性用のガーゼの寝巻、着丈や袖丈を摘め、わたし用に修正…。着易くなりました。

2025-04-21 14:54:47 | 老人一人暮らし
この頃、ブログを書き終えたら読み直しもせずに、アップして即ベッドに…。
疲労困憊しているようで、眠気に襲われ書くだけでやっとです…。

今日、珍しく自分の書いた文章を読んで、驚きました。恥ずかしかったです。
独りよがりに勝手に文字を並べているだけ…。自分が思っている事だけを書き、
読み返しもせず、即、アップ…。恥ずかしい…。

それだけ”歳をとった”という事なのでしょうね…。
わたしにとって、”誰にも言えず、 心に溜めていることを吐き出せる処…”、 ”自分の心に溜まっている事を吐き出せる処…”そう思って気ままに書いていました…。
夫の急逝、二人の娘たちは嫁ぎそれぞれ、自立しています。

多勢の家族で育ったわたしですから、独りの生活は寂し過ぎ、心に溜まっている事を、寝る間際にblogに吐き出し、茶さじ1杯、自家製の柚子酒を飲んで、安眠…。
これがわたしの日常…。

元々”体質的に問題あり…”のわたしでしたから、長生きをしたいとは思っていませんが、84歳まで生きて居られることに感謝…してます。
そろそろ夫や、両親のいる処に行きたいのに…、と思うこの頃です。

日中は、何となくいつも忙しそうに動いていますし、ゆっくりブログを書く時間が無く、寝る間際に眠気を堪えながらブログを書いています。
頓珍漢な文章でも読み直しをしませんから、恥ずかしさも感じず、いい気な者です。

そんなわたしの文章を、読んでくださる方に感謝してます。ありがとうございます。
両手の指のマヒ状態が酷くなり、日常生活に困る事が増えています…。

それでも、一昨日、亡くなった男物の寝巻を、何とかわたし用に修正し、着て寝てます。ミシンを使うのが大変でしたが、時間が掛かりましたが、何とか成功…。
頑張れるだけガンバって見ようと思っています…。
コメント (1)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

この頃は、二人の娘のお世話になる事が多くなり、申し訳ないのですが…

2025-04-19 23:32:31 | 老人一人暮らし
今日は、朝から何となく何をしようか…、ぼんやり考えながら庭に出て草取り…
此の処、狭いわたしの菜園の青菜が食べ頃になっています…。
長女は先日,やって来ましたので持って行きましたが、次女はまだ…。

今食べ頃になっている青菜は、次女が肥料を入れたので元気で美味しそう…。次女はウイークデイのは来られませんので、明日はやって来るのでは…?

3月と4月の病院の検査は次女が休暇を取ってわたしの保護者になってます。
せっかくの彼女の休日をわたしの為に使わせてしまいました…。

以前は歩いて医院に行ってなってきている事と、フラフラが酷くなってます。
更に、医院まで歩いて往復しますと、最近は関節が痛くなりますので、
毎週、彼女の車のお世話になる様になってます。

長女は、週に1日は我が家にやってきて、医院行と買い物に同行して頂き、
わたしが独りで生活できるよう、助けて頂いてます。
わたしの足は歩きすぎると、痛みに悩まされるので助かています。

以前は、足が痛くなった時、座れる車椅子を使っていましたが、
今は長めの杖2本、使うようにしました。
エレベーターが少なく、エスカレーターですと、抱て移動しましたら、
葉が痛くなり、歯科医院に行きましたら、”随分頑張ったのですね”と歯科医…。
事情を説明し、医師のアドバイスもあり、長めの杖2本を持つ様にしました。

電車やバスを使うときも、杖の方が周囲の方に迷惑を掛けずに済みます。
この頃は、杖の扱いにも慣れ、上手に歩けるようになりましたが、痛みが出ますから歩く距離を考えながら動いています。

なるべく娘たちに迷惑を掛けない様にしないと、と思っているのですが…。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

虫が大好きな次女と、虫は大嫌いな長女…。なんででしょうね~。母親は、途惑っています。

2025-04-17 21:26:09 | 老人一人暮らし
予報道理、陽射しが有り温かい一日でした。
昨日、次女に申し訳ない…との思いでわたしも、何となく整理をしたり、
ゴソゴソ遅くまで動いていました…。

其のせいでしょうか、今日も気だるく、動きが悪かったです。
昨日の検査疲れと、次女が”仕事をしに職場へ戻った事が気になり、
わたしも休憩せずに何となく仕事をゴソゴソしたからでしょうか、
頭はボーっとしていましたので、どのような事をしていたか…見当がつかず、
困ったことに益々頭が変になって行き、少々心配になってきてます…。

それに、昨日買ってきましたブロッコリーの苗が、脇に置いたままでした…。
”次女が植えて居た”と勘違いをしていたのです。早く気が付いてよかったです。
まずは植えないとです。肥料を先に入れ、苗を植えてからも菜園仕事を…。

長女がやって来たとき、まだ狭い菜園でウロウロしていました。
ブロッコリーを植えてから、何となく肥料を入れたり、雑草を取ったり…。

長女は、小さい頃から虫が苦手で、畑仕事は苦手、大人になっても苦手のまま。
二人の娘を、同じように育てたつもりですが、両極端な二人の娘に…。
次女は小さい頃から、カタツムリが大好きでしたが、長女は大嫌い…。

下の娘は昆虫類を捕まえては、餌をあげて育てようとするのですが、
長女は真逆で触れませんし、育てることなど、とても出来ませんでした。
両極端の二人の娘に、少々戸惑っています。50歳過ぎても、変化なし…。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

次女の車で検査を受けに行ったり、買い物に行ったり…。流石に疲れました…。

2025-04-16 22:14:42 | 老人一人暮らし
今日は、脳卒中神経脊椎センターで検査の日でした。
3月31日にも、同じ病院で検査をしていますので、今日は2度目ですから、
前回の時と比べると、緊張感は少なかったです。

と言っても、2種類の検査をしたのですが、検査が違うからでしょうが、
検査着はその都度着替えないと…、でした。
指先が痺れていますから、ボタンを掛けたり外したりするのも大変ですから、
緊張感がきつかったです。疲れました…。

8時55分の予約でしたから、午前中に検査は終了…。
次女が病院を出てから、わたしを楽しませる為にドライブをし、遠回りをしていました…。感謝です。でも、久しぶりのドライブ、嬉しかったです。

わたしの家の狭い家庭菜園から、食べごろの青菜を抜いて持って行きました。
その時、今日ブロッコリーの苗を買ってきましたので、次女がそれを植えて居ましたので助かりました。わたしの体力は温存に…。助かりました。

でも、次女が帰る時、今日は休暇を頂いていたのですが、”少し仕事をしに会社に出る…”と、言っていましたので、申し訳ないことをしてしまいました。

検査で疲れたのですが、何となくベッドに入れない気分になり、わたしも気になっている片付けを始めてしまいました…。

ゴソゴソ動いていたのですが、夕食後、辛くなってきましたので全てそのままにして休むことに…。
歳なのでしょうね、やはり、出かけると疲れが酷くなります。反省…。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

お茶タイムより、食事タイムを友人たちと一緒の方が…。

2025-04-14 23:21:17 | 老人一人暮らし
此の処、タオルに紐を縫い付けただけのエプロンづくりに熱中していましたが
それも一昨日で終了しましたので、明日から何をしようか…と思案していた処、高校時代の友人が、共通のお友達と我が家にやって来られると電話が…。

此の処、ミシン仕事に興じて居ましたので、友人がやって来られるのは、嬉しかったです。同級生の友人は、当然ですがわたしと同じ年齢です。
わたしと同じ年ですと、段々皆さんも出不精になり、お会い出来るチャンスが少なくなってきます。

お客人たちは、2時に過ぎに御出でになるつもりだとか…。食事を済ませて来られるようなのですが、お昼を一緒に…と、言われた方が嬉しいところです。わたしは嬉しくても、それぞれ予定が有りますから仕方ないこと…。

毎食、独りご飯ですから一緒に食事が出来れば、それも楽しみなのです…。
何時もより早く昼食を済ませ、久しぶりにコーヒーを淹れる準備をしてスタンバイ。

お土産に数種類の果物を頂き、恐縮。急な事でしたので、お茶菓子は自家製のオレンジピールだけ…。わたしは、つい最近、柏餅と草餅を頂き食べましたので、わたし自身はさほど”お菓子を食べたい”と言う気持ちは無いのですが…。

お菓子も一人より、友人と一緒の方が良いですが、食事は絶対一人より友人と一緒の方が良いです。
お茶をしながら、久しぶりの友人たちのお陰で楽しいお茶タイムになりました。嬉しかったです。

次に御出でになるときは、昼食もご一緒に…、と言いたいです。
その日を楽しみにして待ちましょう…。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

手仕事が好きなわたし、その手が故障していますので、少々参っています…。

2025-04-13 21:03:24 | 老人一人暮らし
すっきりしない空模様の一日でした…。
元々、外出はしませんので、今日は家の中でミシン仕事に専念。

専念と言いましても、両手の指に痺れが有りますので、たいしたことは出来ず、
若い頃に作って、評判がよかった、タオルエプロンを想い出し、目下作成中。

タオルに紐を縫い付けるだけで、エプロンと言うより手拭きです。
わたしが子供の頃、大人の男の人は、手ぬぐいかタオルを腰に下げていて、
手を拭いたり汗を拭いたり、重宝に使っていました…。

其の真似をして、エプロンの上に重ねて身に着けるように作り、友人たちにプレゼントしましたら、好評だったのです。

それを想い出し、痺れた指ではきちんとした物は無理と判断し、以前の事を想い出しながら、作ってみました。
手仕事をしていないと、落ち着かないので出来る範囲で頑張っているだけ…。
一日中独りで家に居るのですから、何かしていないと落ち着きません。

歳を取ったら手仕事を楽しむつもりでしたが、両手に酷い痺れがあり、
針穴に糸を通すのも一仕事になってしまっています。
パソコンも指先仕事ですから、まさに”雨だれ”の様に、ポツンポツンとです。

歳で動けなくなったら、手仕事を楽しみにしていましたので、残念です。
まさか痺れに襲われるとは、予想していませんでした…。

今日も朝からミシン仕事を頑張りました。縫い針も大変ですが、ミシン針に、糸を通すのは もっと大変。何倍も時間が掛かってしまいます。
もうミシンは無理かも…。

一体何が出来るのか、考えてしまします…。
手足が不自由になるという事は…、とつくづく考えさせられています…。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

慣例の藤を見ながらの、バーべキュウは出来るのかしら…?

2025-04-12 21:33:44 | 老人一人暮らし
朝から強い陽射しが気持ち良かったです…。
元気元気でしたら庭仕事をしたいのですが、今日はジッと我慢…。

2、3日前、やはり気持の良い朝でしたので、1時間半ほど、庭の草取りを…。
その為でしょうか、足に痛みが出てしまいましたので、草取りは不可能…。
元々、フラフラが酷いわたしですから、両手に杖を持たないとです。
草取りをする時は、腰を落として作業しますから、杖は不要になりますが、
草取りで、足に痛みが出てしまいましたので、暫くは庭仕事を無理…。

一日10分でも草取りを…、と思ったりするのですが、現実的には無理。
特にこれからは蚊が出ますから、それなりの準備をしないと、です…。

今日も陽射したっぷり、気持ちが良かったので、杖を持って庭をウロウロ。
わが家の藤棚の花房が、少量ですが5,6センチになり、蔓の先の方で発見。
一寸嬉しかったです。

只、デッキの真上には、今の処ゼロ状態で、蔓が伸びている先の方のみ…。
”藤棚の真下”にどの程度、日影が出来るか…です。
余り陽射しが強ければ、バーべキュウは如何しますか…?

只、藤棚の事もありますが、孫たちが”バーべキュウをする”、時間的余裕が有るかどうか…、それも不明です。
孫たちの職業がそれぞれですのから、”日曜日は常にお休み”とは言えませんので集まれるどうかも気になっています…。

お正月の家族全員の集まりも、難しいかったりしていますから…。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする