フォンテーヌの家  わたしのつぶやき

横浜市南区で趣味の会[フォンテーヌの家」 

4月27日(土曜日) 藤棚の下のウッドデッキで、長女家族とバーべキュウを…

2024-04-27 20:03:59 | 老人一人暮らし
今日は朝の内は、雨が降って居ましたが、早めに雨は上がりました。
長女家族が我が家にやってきて、藤棚の下のウッドデッキでバーべキュウを
したいとのこと。久しぶりでしたので嬉しかったです。

ただ、ウッドデッキには、藤の花が舞い落ちていましたし、デッキの上には
三つ葉とせりを育てています。プランターを置いていますので、それらを下ろしたり、下準備をしないとです。

朝の内は、少し雨が降って居ましたが、10時過ぎには雨も上がり、
バーべキュウを楽しみました。わたし自身は、余りお肉は食べないのですが、
お野菜も焼きますから、結構楽しめます。

ただ藤の花が御終いになりますから、ハナブサもあまり元気では無いです。
でも、藤の花がまだ見られる状態でしたので”よかった~”と思いました。
長女家族は、夫婦と二人の孫息子と孫息子のお嫁さんの5人。
長男は新潟大でしたので、その間は殆どあっていませんし、神奈川に、戻ってきても仕事が有りますから、殆ど会っていませんでした。

上の孫息子と会うのは、本当に久しぶりです。
顔の雰囲気も以前のイメージとは、すっかり変わり大人になってました。
成長した孫息子は頼もしさが有りました。嬉しいです。                      
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4月26日(金曜日) 朝食後、ぼんやりしていましたが、オレンジピールを作ることに…

2024-04-26 17:54:51 | 老人一人暮らし
朝から陽射しが有りました。今日は”好天気”との予報を聞き嬉しかったです。
出来れば昨日布団を干したかったのですが、黄砂が飛来しているとの予報…。
今日も黄砂が飛来していとの報道を聞き、暫く静観…。
羽毛布団ですから、急いで干すことも無いと思っています。

次女が甘夏を買って来たので、オレンジピールづくりをすることに…。
数日前に子供の頃からの友人が、甘夏を買ってきて下さったのですが、
皮が薄すぎ、オレンジピールとしては無理でしたので、再度次女にお願いしました。

今日は歯科医の予約が5時にありますが、その他に予定がないので、
オレンジピールを作ることに…。毎年数回作り、お正月以降にも大事に食べてます。
時計を見たら、11時少し前なので、昼食前に作れると思い実行。

4個の甘夏の皮、皮と言っても甘夏の表面の皮をピラーで剥きました。
表面の皮を剥いてから、甘夏の実を取り出し、その実はぜりーで固めますが、
まずは皮でオレンジピールを作らないとです。

表面の光っている黄色い皮をピラーで剥き、残った白い皮の部分をピールにします。
熱湯に入れ沸騰させながら掻きまわし、一回お湯を捨て、再度お湯を沸かし、もう一度皮の部分を入れ沸騰させ、もう一度灰汁抜きします。

2度灰汁抜きしたら熱湯を捨て、お砂糖を加え、手早く焦がさない様に煮詰めます。
最後にグラニュー糖をまぶして出来上がりです。
作業に入るとそれ程時間を掛けずに、出来上がります。

お砂糖つけながら、形を整えながら、グラニュー糖をまぶして並べます。
乾いたら出来上がり…。
雑な説明文なのに、かなり時間をかけてしまいました…。
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4月25日(木曜日) 久しぶりに娘二人が来宅。三人で昼食をし、お茶タイムも楽しみました…。

2024-04-25 21:10:42 | 老人一人暮らし
今日は木曜日ですから、長女がやって来る日です。
ただ今日は、わたしが介護施設のお世話になる様になってほぼ1か月です。
ケアマネさんは月に1度、訪問して下さるのだとか…。

未だ、1か月にはなりませんが、全く知識が有りませんから、色々ご指導頂かないと動けませんし、一度伺っても直ぐ忘れてしまいますので、
一生懸命、集中しないとです…。

4月2日が初日で、今日までに都合4回お世話になりました。
色々な運動器具が部屋の壁に沿って設置され、それを使い筋肉を鍛えてます。

足に強烈な痛みを感じる日が続き、此の処”歩き”を最小限にしています。
ベッドに入って1時間半程で、強烈な痛みに襲われ、悲鳴を上げていました。
夜が明けて来ても痛みは続きましたが、痛みは少しずつ楽になって行きました…。
そんな日が2,3日続き、大変でしたが、医院から痛み止めの薬を出して頂き、
楽になりましたが、まだ時々痛みます。痛みと上手に付き合うしか無いのかも…。

今日は、良いお天気で、”初夏の気温…”になったのだそうです。
ただ今日は、ほぼ1日中屋内でしたので、それ程気温上昇の実感はありません。
それに、歳をとったからでしょうか…、寒さには敏感になりました…。
暑さをあまり感じなくなった様な気がします…。
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4月24日(水曜日) 庭の手入れをどうしたら良いか、思案中

2024-04-24 22:46:28 | 老人一人暮らし
天気予報通り、朝から小雨が降って居ました。
昨日、頑張ってお洗濯しといて良かった…と思いながら、藤棚を見上げていました。
濡れたデッキの上には、散った藤の花が舞い落ちていました…。
40センチ程の藤の花房にも、雨の雫が付いているよう…。

今年の春は、気温の変化が有ったからでしょうか、お花が開くタイミングが重なり、
此の処手入れをしていない荒れた庭で、モッコウバラや白いツツジも満開です。
紅色のツツジは、蕾が少ないのですが咲き始めています。
名前を忘れてしまったお花も咲き出しています。

モッコウバラは、西側に植えていた木が枯れたから…と思うのですが、
何を植えていたのか、思い出そうと頑張ったのですが、全く思い出せません。
ただ、モッコウバラとノウセンカズラの若木を植え、洗濯物の目隠しの為に、
植えた事は覚えています。

奥の方に、蕗を植えたいと思っていますが、この頃、体力が落ちて仕舞い、
思うように動けなくなっています。太陽の陽射しが余り当たらないところですので、
蕗や茗荷などを植えたいと思っていました…。
今は手前に月桂樹の木を移設した処、どんどん育ってしまい、切らないとです。

狭い庭に落葉樹を植えますと落ち葉が舞い落ち、ご近所迷惑になりますから
月桂樹なら良いと思ったのですが、すくすく伸びてしまい、今では伸びすぎて
危険なのでは…と思うようになってます。
月桂樹も伸び過ぎですが、短くするのも大変なので、どうしたら良いか思案中…。
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4月23日(火曜日) 昼食の時間を少し早くしないと…です。

2024-04-23 23:43:40 | 老人一人暮らし
今日は火曜日。運動をする介護施設に伺う日…。昼食を早くしないと…。
寝不足が続いているのにいつも通り、5時少し前に目ざめて仕舞ました…。
此の処、足に痛みが出て寝られず、寝不足の日が続いていましたので、
もう少し寝て居たかったのに…。

でも、今日は午後1時に、介護施設の車が迎えに来て下さいます。
昨夜の天気予報では、今日の午後は雨が降るかもしれないとの予報、
更に明日は一日中、雨が降るとの予報を聞き、今日出かける前に乾くのでは…?

そう思いましたので、急遽起き上がりお洗濯を始めました…。

予想通り、洗濯物は全部乾き、全部畳んで所定の場所に収められました。
最も、洗濯物もですが、わたしは昼食を食べないとです。
食事後、少しは休憩しないと後が心配ですから、時間の余裕も必須…。

食べて直ぐ動けないので、時間の配分が難しいです。
今日で4回お世話になりましたが、未だ昼食問題は慣れず、解決していません。
今まで独りでしたので、12時過ぎから昼食の準備を始め、1時前後に昼食でした。
”12時直前の昼食”には、まだ慣れず少々参っています。
何とかなれないと…と思いながら、今日も11時頃から昼食の準備を開始し、
12時過ぎには、食事を済ませました。
少しずつ慣れるように、努力しないと…です。頑張ります。
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4月22日(月曜日)  気温の変化で、開花の時期が狂い、今年は同時開花

2024-04-22 23:11:22 | 老人一人暮らし
今朝、ガラス戸を開けた時、藤の花房がほぼ紫色の小さなお花に包まれ、
綺麗でした。ウッドデッキに立って見上げ、その景色を暫く楽しんでいました。家の西側から我が家を見ますと、長い紫色の藤の花房があり、花房のすぐ下に、紅色のようなモミジの葉が見え、一番手前に黄色いモッコウバラが満開…。

今年は、開花の時期がほぼ一緒になり、この景色を見るのは初めてです。
紅い葉のモミジは、”十二単衣”と言う種類と、言われましたが解りません。
三種類のお花の色合いの相性が良く、初めてみる景色です。
今年は気温の変化が激しく、開花のタイミングが醸し出した景色です。

白いクリスマスローズの花も、ウッドデッキとエアコンの間で満開。
白いつつじも満開です。
ほぼ枯れ木の様な幹になったノウセンカズラに、新芽が出てきました。
最近我が家の庭が、急に活気づいて来てます。嬉しいです。

ウッドデッキの上に置いています、プランターの三つ葉やセリの新芽を使った、
掻き揚げは美味しいです。
友人がやって来られ、お昼時でしたら、”掻き揚げでおソーメン”お誘いしたり
愉しんでいます。

ただ、藤の木の根元の水仙は、今年は花数が少なかったです。
昨年、熱中症になった時、「水分は取っていたのですが…」と、医師に…。
医師から「栄養失調が原因」と言われ、ショックでした…。

昨年は、ご飯が食べられず、一合のお米を土鍋で炊き、7日間でやっと完食…
今年は昨年より多少食べられるようになりましたから、少しずつ草取り開始。
此の儘では、雑草園のなってしまいそう…。頑張らないと…です。
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4月21日(日曜日)晴れのち小雨  刺繍の未完成の作品を仕上げることに…

2024-04-21 23:11:10 | 老人一人暮らし
今朝も4時半頃、目ざめてしまいましたが、起き上がらず足のマッサージを…。
痛みはありませんでしたが、ストレッチをしたりマッサージをしたり、
あの凄い痛みを経験したく無いので、毎日、足をチェックするのが習慣に…。
今もほんの短い時間ですが、あの凄い痛みに襲われることが有りますから…。

5時過ぎに起き上がり、いつものペースで行動開始。
浴室の床やカべの水滴は、いつも浴室用の雑巾で拭きとります。
洗面所の気温は21℃でしたので、寒くも無く動きやすかったです。

わたしの朝食と、お供え用の朝食の準備を始めました。
実家にいる頃は毎朝ご飯を炊きましたが、食欲が無いので7日に1合のみ。
電子レンジで温めたご飯を止め、フランスパンの薄切りとサラダを供えたり、
麺類を供えることもあります。
時々、母が居たらなんと言われるか…、と思うことが有りますが仕方ないです

夫がサラリーマンの頃、刺繍を習っていました。
突然、夫が会社を辞め、手作りパンの店”フォンテーヌ”を始めましたので、
刺繍などの習い事を止めました。
親しい友人たちと、我が家で刺繍をして居たのですが、即中止。
時間が取れなくなりました。

ただ、お稽古をしなくても、お目に掛かれないのは残念でしたので、
先生のお宅に伺わせていただいていました。でも、恩師は間もなく急逝…

忙しかったこともあり、仕上げていない作品がそのまま残っています。
この頃、未完成の作品を仕上げたい、と思うようになりました。
出来る限り、”完成させよう”と思っています。
此の儘では、処分するのみですから…。
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4月20日(土曜日)

2024-04-20 20:14:09 | 老人一人暮らし
今日は朝から陽射しが有りましたし、予報通り温かい朝でした…。
昨日、横浜で中学と高校時代からの友人と、懐かしいお店でランチを…。
嬉しかったです。その店は、娘たちもお気に入りでした…。

偶々、友人もお気に入りだったようで、迷う事も無くいつもそのお店です。
昨日も、迷わずいつものお店に直行。
懐かしい友人と、懐かしい想い出のあるお店で、食事を頂きました。
”懐かしい”友人と”懐かしい”食事…。幸せな一時でした…。

今日は、中学時代の友人が御出でになるはずでしたが、急にキャンセル…。
わたしと同じように、足に激痛…とか。詳しくは伺わず、電話を切りました。
今日は土曜日ですから、病院に行った方が良いと思ったのです。

わたしの痛みは、神経の痛みとのこと。”神経からの痛みは、厳しいから
辛かったでしょう”との、医師の言葉に思わず頷いていました。
”痛い!痛い!と、誰もいない家でずっと悶えていました。”と答えました…。

友人はどのような痛みか伺っていませんが、寒かったのか風邪を引いたよう…
今晩、痛みに襲われずに済むと良いのですが…。
そうなる事を願っています…。
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4月19日(金曜日)  まずは、痛みからの恐怖心を忘れないと…

2024-04-19 23:07:57 | 老人一人暮らし
朝から陽射したっぷり、良いお天気でした。
今日は、大分前に中・高時代の友人とランチを御一緒する約束をしていました。
昨日、友人から確認の電話を頂き、ランチの約束をしました。

少し前まで、足の痛みが酷かったので、如何なることか、心配でしたが、
幸い、先週から神経の痛みに対応するという痛み止めを処方して頂き、
猛烈な痛みから解放されました。ほっとしました。
ただ、痛み止めをいつまでも飲み続けるわけにはいかないでしょうから、
今後、どのようにするのが良いか、気になります。

それに、痛みは楽になったのですが、今まで痛みが出て辛かった時間になると、
何故か目覚めて仕舞い、其の後、中々寝付けず困惑しています。
痛みが無くても、悶々としながら、横になった状態で朝を迎えてます。
何とかしないと寝不足で疲れが酷くなるばかり…。
痛みも辛いですが、夜中に目覚めてしまうのも、辛いです。

異常な痛みで、わたしの感覚がおかしくなってしまったのかしら?
そんな事は無いはず…。
面倒な事を考えずに、まずは疲れを癒し、感性を正常にしないと…。

暫く何もせず、まずは痛みの恐怖が治まるのを待たないと…。
この処の厳しかった痛みの恐怖心を克服しないと…。
そのためには、まず、ぐっすり眠れるようになりたいです。
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4月18日(木曜日) 体調今一でも、出かける用事が続きそう…

2024-04-18 19:09:29 | 老人一人暮らし
最近ずっと痛みに悩まされ、睡眠不足の日が続き疲労が溜まっている事は、
解っていましたし、昨日の医院巡りで更に疲労が溜まってしまった様…。
朝から、ぼんやりし、家事仕事もなかなかスムーズに進みません。

出来れば横になって居たい…、そう思ってもベッドに入って寝るの事はありませんでしたが、
昨日の午後は動けなくなりベッドに入り眠ってしましました。
どの位眠かったか全く意識も無く、目ざめても酷い気だるさに閉口…。

昨夜、9時頃から痛みに襲われ、寝られないのでは、と心配でしたが熟睡。
今朝5時過ぎに迄、ぐっすり眠れました。
此の処、ずっと、ぐっすり眠れませんでしたので嬉しかったです。

ふらふらと気だるさが有りましたので、いつもの様には動けませんでした…。
ただ、今日は木曜日です。長女がやって来ます。
わたしは朝食の後片づけを済ませて、新聞を読んでいました。
毎日出かける用事が続き、ゆっくり新聞を読んでいませんでしたから…。

久しぶりに、のんびり出来、良い時間を満喫していました。
その時、チャイムの音…。長女がやって来ました。
ガレージ車を入れたようです…。

以前は、車のエンジン音やシャッターの開閉の音で、到着を知りましたが
最近は耳が遠くなり、ドアホーンの音で、初めて気が付きます…。

日々、老いていく自分を感じるようになっていますし、
”無理をしない程度に、本や衣類等の片づけもしていかないとダメ”と、
思うようになっています。
大分前から、心がけていますがなかなか前進できずにいます。

そろそろ本気に取り掛からないと…です。焦ります。
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4月17日(水曜日) 医院巡りを頑張りました…

2024-04-17 20:48:26 | 老人一人暮らし
此の処、出かける用事が重なり、疲労が溜まってきている事を実感。
それなのに、今週は日曜日から、出かける予定が続き、流石に限界感が…。

整形外科からの痛み止めは今夜分で無くなります。
初めて使う痛み止めでしたので、”試しに…”と1週間分頂いただいたのです。
痛みは殆どなくなりましたが、痛みのあった時間に何故か目覚めることが有りますが、
あの凄い痛みはほぼ無くなっています。

継続して、毎晩飲み続ける事に。整形外科から処方箋を戴かないと、です。
アレルギーが反応が強いので、アレルギーの薬は欠かせませんし、
内科も爛れた胃の治療薬は勿論、その他色々問題があり、薬が増えています。
時々、動悸が酷く苦しくなりますので、そんな時だけ飲む薬も…。

薬は増やしたくないのですが、医師からの指示を無視しては、今後診て頂けません。
”出来れば飲みたくない”と思っても、飲まないと…です。

内科、整形外科、皮膚科の3か所の医院巡りですから、早朝から緊張気味。
それに、午後一番で生協さんの配達が有りますから、それまでに帰宅を…。

どの順番が一番良いかを、考えないとです。
交通の便が悪いので、バス停まで歩きバスを待つより、歩いた方が早いので、
元気でしたら歩くのですが、
この頃は足の痛みが気になります。

痛さを我慢するのは良くありませんから…。バスとタクシーを使い、一回りすることに…。
皮膚科まで歩くことにしました。
皮膚科と内科は歩いて直ぐですすが、整形へはバスを使う事にし、
最後に整形からは、歩きかタクシーです。

午後の生協さんの配達が気になりますから、その場で決めますが、
今日は、タクシーを使いました…。
とても疲れたようで、数か月ぶりにベッドでお昼寝をしました…。
居眠りはしても、お昼寝は久しぶりです…。
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4月16日(火曜日)  一日中、眠くて少々参ってます。

2024-04-16 22:55:52 | 老人一人暮らし
今日は、午後は介護を受けに行く日。今日で3回目です。
ふらふらは相変わらず酷く、今朝も戸惑いました。
12時55分に、車が迎えに来て下さるので楽なはずですが、未だ慣れません。

今までは、午前中は家事中心に動き、その後は、わたしがしたいことを…
自分の好きな事を始めますと、夢中になり、時間の観念はゼロ状態になります
新しい動きに慣れるまでは、仕方が無いのかも…。

介護施設に伺うのは、今日で3回目ですので、大分環境にも慣れましたし、
施設の方や介護を受けに来られている方とも、大分親しくなれましたので、
楽しくなってきました。

後は、お迎えの時間に慣れれば、多分、問題は無くなるはず…。
早く慣れたのは、多分、親しい友人にと天雰囲気が似ている方が居られ、
その方はお迎えの時、わたしが1番初めで、次にお迎えに伺うお宅の方です。

雰囲気が”似ている”と思いました。お話をしていますと、全く違いますが…
かなり疲れが混んでいるようで、眠気が強いので、馬鹿な失敗をしそうで、早々気になります。

足の痛みが酷く眠れなかったので、此の処いつも眠たくて…、辛いです
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4月15日(月曜日) 2日続けての外出は、今のわたしには少々荷が重すぎなのですが…

2024-04-15 20:24:10 | 老人一人暮らし
4月15日(月曜日)
昨日高校時代の友人と、”新横浜”で昼食を…”、と言うプランを立てて、
実行したのですが、若い頃でしたら、難なく消化できたと思うのですが、
歳のせいなのでしょうか、大変でした…。

幹事役の方からの連絡のハガキの文字が小さくて読めなかったとか…。
葉書を出したり、電話で口頭で伝えたりもしたようですが、その都度、内容が違っていた…と、受け取った方の弁…。

わたしは、”待ち合わせをして一緒にいきましょう”と、初めから決めてましたので、葉書も電話もありませんでした。

葉書が届いた方の為に、新横浜にしたらしいのですが、それが失敗だった様。
その方は、新横浜の知識が全く無く、ビルの名前も知らなかったようですから、珍道中になってしまった様…。

同級生ですから、83歳か84歳です。
話をしていても、嚙み合っていないことが、多々あります。時間の経過で
話の内容が変わっていることもあるのですが…。
ただ、わたしの足の痛みが酷く、昨日も歩くのが苦痛でしたが今朝も…。

今日は、月に一度の治療の日。痛みが酷くても頑張って行ってきました。
バス停に向かって歩いて居た時、昨日と同じ痛みに襲われ歩くこと自体、厳しかったですが、治療して頂いてからは、嬉しい事にほとんど痛みを感じ無くなりました。

何とか痛みが無くなるよう、治療して頂きながら頑張らないと…です。
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4月14日(日曜日) 晴れ  とても疲れてしまった昼食会でしたが…

2024-04-14 23:16:26 | 老人一人暮らし
朝から久しぶりに陽射したっぷりの好天気…。
今日は、高校時代の友人と昼食を御一緒することになっていました…。
予め、食事は、新横浜駅の食事処に予定していたようです。

新横浜駅近辺の食事処に、決めていたようですが、新横浜近辺は通過地点で、
殆ど歩いたことが有りません。
集合場所にたどり着けるかどうか、出かける前から気が重かったです。

プランを立てたのは、わたしの同級生ですが、その方も新横浜を知らないはず。
それを考えますと、ますます心配になりました…。
緑内障で視力が落ちて居たり、耳が遠くなって居られる方もおられます…。
その方が、何故か全く知らない地域での、会食会のプランを立てたのですら、
何となく、気が重かったです。

新横浜に到着して、携帯で連絡を取り合ったのですが、殆ど知らない場所、
電話の相手がどこにいるのか、所在確認が出来ないのです。

一番不幸だったのは、最寄り駅に向かう途中から、わたしの右足に酷い痛みを感じ、数メートル歩いては、休憩を取らずにはいられなくなっていました。

一日に一回だけと言う薬を頂いていますが、持って来ていませんでした。
寝る前に飲むための薬ですから、常時持ち歩いては居ません。

痛みを堪えながら、必死に歩きました…。いつもより遠くに感じ、流石に厳しかったです。
新横浜に到着して、携帯電話を掛けあいながら、相手の居場所の確認を…。
全員が新横浜近辺に弱いのに、携帯電話で話が出来ない程、聴力が落ちて居たり…、若い時には想像できないトラブルには閉口…。とっても疲れました。

でも、バタバタしましたが、御刺し身の盛り合わせを頂いたのですが、とても美味しかったです。それで満足しないと、です。
とっても疲れました1日になりました…。
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4月13日(土曜日) 痛みが出る時間に目覚め、其の後一睡も出来ず、身体も変でした。

2024-04-13 16:45:24 | 老人一人暮らし
朝から陽射しが眩しかったです…。
昨夜、ベッドに入る頃、痛みが出る前に痛みを感じるところに、弱い痛みを感じ、気にしながら、ベッドに入りました…。

夕食後に飲むように、指示を受けた錠剤は呑んでいました…。
歯科医に向かって歩いて居る時、痛みを感じましたので、歯科医の治療後、
整形外科に行った方が良いのでは…?と気が付いたのです。
この数日間は、痛みが有りませんでしたので、安心していたのですが…。

整形外科の受付で、”診察をお願いします”と、伝えましたら”どちらの先生?”ですか?と聞かれ、戸惑いました。

医師はお一人でしたから…。
今月から”医師が二人になりました…”とのこと。
解りませんから、お任せします…と受付の方に伝えました。

院長先生の方が、混んでいるでしょうから、”お任せ”にしましたが、
混んでいるはずの、院長先生の部屋に案内されました。
足の痛みが酷く、辛かったことを伝え、今も少し痛みが有ることも…。

”神経の痛みだから、痛みが酷いでしょう”、と言われました。
まさにその通りで、経験したことのない酷い痛みでした…。
処置として、薬を飲むか注射をするか、手術しかない…とのこと。

注射ですと、毎日通わないとです。痛み止めを戴く事にしました…。

昨夜、12時頃にベッドに入りました。
やっぱり、緊張感が有りましたのでちょっと寝付かれずコロコロしている内に
眠ったようです。でも、いつも痛みが出る時間に目覚めてしまったのです。

痛みは無いのですが、やはりやはり足が変…。
薬を飲んでいなかったら、多分痛みに襲われたのでしょうね。
何となく、身体がザワザワして、寝ようとしてもどうしても眠れませんでした。

結局、夜中の2時10分に目覚め、朝まで眠れず目覚めたまま、でした。
薬を飲んでいなかったら、一晩中あの酷い痛みに襲われたのでしょうね。
ぞっとします…。今晩も、飲んで寝ないとです…。
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