5本指靴下の欠点

親指が巻き爪になってしまった６０代の女性が
フットケアにいらっしゃいました。
みると、５本指靴下の親指の先の部分が切れていました。

「4年間、5本指靴下をはいています。いつもここに穴があいちゃうんです」

・・・足の指の動きを制限してしまっているかも…
フットケア的には５本指靴下をおすすめしません。

「５本指靴下は、足の指1本1本を固定し、足指の動きを制限してしまう」
「足の指の動きを制限してしまうと、土踏まずの筋肉の動きまで
制限されてしまうので、足の裏が痛くなることもある」

さらに、毎日、長く履き続けることで、さまざまな足のトラブルが
発生してしまいます。

5本指靴下の欠点をネットで検索すると、
「水虫とまちがわれる」「見た目が悪い」と・・・
見た目以上に、足に思わぬ負担をかけていることもあります。

「５本指靴下には欠点もある」

ことを、知っておくことが大切です