自分の足に合う靴って・・・

今日は、３人の方のフットケアをしました。

そのうちのお一人、６０代の女性は、小柄で身なりもきれいに若々しくされている方なのですが、
外反母趾、ウオノメ、タコ、膝の痛み・・・など、さまざまな足のトラブルを抱えていらっしゃいます。

６０年間　定期的なケアを行ったことは無く、痛みがあれば痛み止めを使って様子を見るという生活・・・　
たいていの靴は合わないので、いろんな靴を買って試してみる・・・という生活・・・

・・・やはり、どんなにがんばっても、自分の足は、２４時間３６５日自分の体と共にすごす一部分なので・・・
まずは、自分の体のケアをしてから、靴を探すと、足に合う靴がみつかりやすいのではないかと思います