脳の話

脳はごほうびがないと自己報酬神経群はうまく働かない

脳にとっての「ごほうび」とは・・・

「ごほうび」はぼんやり待っていても得られるものではありません。

自分から考え・動く「主体性」を持つことが重要です。

 

自分が「楽しい」「うれしい」と思うことは何ですか？

そのことを考えているときは脳はよく働き時間も忘れるものです。

仕事でも同じです。

受動的に与えられた仕事をこなすよりは

自ら考えながら取り組めば脳も働き達成感もあります。

仕事の中の「楽しいこと」「うれしいこと」は探せば

小さくても何かはあります。

それらが「ごほうび」であることを認識し

「主体性」を持ちながら仕事に取り組むことが大事です。