どっこいしょ

リハビリ奮闘記!!

水分摂取で風邪予防

2018-12-05 17:08:41 | 健康談話

長野県でインフルエンザが流行り始めている模様です

こまめにお茶などで水分摂取をしていると口の中のウイルスや菌が胃に到達し、

胃の中の胃酸で退治してくれるそうです

手洗い・うがい・お茶を飲むことで感染予防しましょう

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