チャレンジ ザ ダイエット‼

今年から始まったエフビー健康管理プロジェクト「チャレンジ　ザ　ダイエット‼」

もいよいよファイナルステージに突入しました

エントリー者は11月中に身体測定しますので、正味、10月末までが勝負どころです！　

YouTube動画（MUARKUNのチョイトレや講義）も10月末で終了とさせて頂きます

ラストスパートでできるだけのことをしておきましょう

ご健闘をお祈り申し上げます

訪問こもろでの出張ダイエットセミナーの場面

30分の運動で脂肪燃焼させます

Road to the Healthy Body