新しいコンタクトレンズへ

数年前まではハードコンタクトレンズを使用していました。
酸素透過性の面でも、眼の安全のためにもいいと聞いていたので。

しかし、ハードは簡単に眼が充血。
全く痛くもないし疲れてもいないのに…。
周囲の人からは
「大丈夫？」「目が疲れてるんじゃない？」
と言われるため、充血しにくいソフトコンタクトに。
（医者からは「ハードの方が眼にはいいんだけどな～」と渋られましたが）

何となくハード時代をひきずって、はじめはメニコン製品を購入していました。
しかし、製品はどんどん進化していっているもので、
最近はチバビジョンの製品を愛用しています。

眼科で薦められたのがチバビジョンの「Ｏ2オプティクス」
酸素透過性が（ソフトにしては）非常に良く、しかも１か月装用（もちろん毎日洗浄しますが）。

これに代えてから本当に眼の疲れが軽くなりました。
それまでは夕方になると眼が乾燥でシパシパしていたのが嘘のよう。
酸素透過性の違いや保水力の違いを実感しました。

そして２年経った最近、また新たな製品を薦められました。
同じくチバビジョンの「エア・オプティクス」（トップの写真）
素材はＯ2オプティクスと同じですが、装用期間が２週間。
「清潔に保てるのはわかるけれど、高くつくだろうな～」
と思ってたら、実際にはこちらの方が安くつくことが判明！
ということで早速のりかえました。

装用感は以前のＯ2オプティクスと変わりませんが、
レンズに薄い色がついて発見しやすくなったこと、
箱が小さく、フタも閉められるように改良されていました。

毎日装用するものだから、メガネ以上に“装用感”が気になるもの。
そして一度気に入ったらなかなか変えにくいのが、コンタクトレンズ。

どんどん改良されていって欲しいな。
（面倒なのでレーシックをする手もあるのですが、何か不安だし）

インフルエンザ予防接種

今日は休養日に決め、遠出は控えることに。
近所ですませられることを考えて
「そうだ、インフルエンザの予防接種」
前から行こうと思いながら延び延びに。
ちょっと時期が遅いかな～、とも思いましたが、
医院に行くと僕がいる間だけで受けに来た人が4人いました。

お医者さんの腕がいいのか、針が良くなっているのか、
昔のイメージと比べると注射が全く痛くない。


その後、体のだるさをとろうと、マッサージへ。
肩から腰までを中心に30分ほどゴリゴリやってもらいました。
おかげでだいぶ体がほぐれた気がします。

でも、予防接種した後にマッサージしてもよかったのかな？
まぁ、大丈夫だろう。

つ、疲れた～

木曜から金曜にかけて、
仕事で「もう限界…」という疲れ具合。
会社に泊まるとやはり疲労が抜けません。
あと、気分転換ができないのも原因か。

昨日は家に帰ってワイン飲んだらもう眠くて眠くて…

0時に寝て、ようやく起き上がれたのは午後2時前。
普段はこんなに寝れないのに、それでも体がだるい。

今日は休養日とします。