あるある大辞典見ましたか
朝味噌汁を飲む事で基礎代謝量が上がり、
8日間で2キロほど体重減
朝は赤味噌、夜は白味噌がいいとか。
家族がTVを見ていて「お母さん、赤味噌と白味噌買ってきて」
とリクエスト。
朝はパン食が多くて味噌汁を頂かないときも多かったので、
これは食生活を見直さなくては
ウチは普段は鹿児島の麦味噌なんですが、ちょっと変えてみようかなぁ
明日 お味噌を買いに行きまーす
朝味噌汁を飲む事で基礎代謝量が上がり、
8日間で2キロほど体重減
朝は赤味噌、夜は白味噌がいいとか。
家族がTVを見ていて「お母さん、赤味噌と白味噌買ってきて」
とリクエスト。
朝はパン食が多くて味噌汁を頂かないときも多かったので、
これは食生活を見直さなくては
ウチは普段は鹿児島の麦味噌なんですが、ちょっと変えてみようかなぁ
明日 お味噌を買いに行きまーす
素敵です。ところで、お味噌、お腹の調子が良くなりますしね、本当は生で食べるのが
良いとの事ですが、もちろんお味噌汁は
いいですよね。私は、鍋物にポン酢を使わず、好きなお味噌(白、赤)合わせ、黒酢で
割って、レモン入りはちみつも少々。
好きなんですが。。春はダイエットの季節。
何しろ、私はチョコレート中毒なので
ダメですね、、体重を減らすのは難しいかも
主人と二人で へえ~!と見てました。
うちは明日は赤味噌を買いに走ります。
早く行かないと売り切れちゃうかなぁ
私はなん日続くか自信はありませんが・・
先生は「3日坊主」続いてるじゃありませんか!