入隊１日目

ここに書きつづけると、ビリーの入隊日記になってしまうので、適当に・・・

いよいよ入隊！
１枚目にチャレンジです。
昔やったエアロビを思い出しましたね、運動と運動の間が丁度いい。
ゲロ吐くような激しさも無く、楽しくあっという間の４０分。
汗はぼとぼと吹き出てきます。
日頃の運動不足に喝！！
やってて自分の体のアンバランスにも気付く。
左向きの動きをするのがやりにくいかも。

体重は昨日から－０.４キロ　体脂肪－0.4.％
でも水を飲んだら一気に戻る数字です。
しばらくがんばってみまーーーす。

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ビリーが来ました！！

昨日の日記は時計の事で終わってしまったけど、
ＤＶＤも届きました！

心配していたリージョンもフツウのＤＶＤプレイヤーで見れました！
それに２枚組だけど３枚分入っていました！！
値段も他のより安いし、お得感ありありです！！

さぁ～今日から入隊するぞ～。

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