串木野健康増進センターでリラックス教室を開催しました

串木野健康増進センターでリラックス教室を開催しました

鹿児島、いちき串木野教室の羽根田です。
２月５日、串木野健康増進センターより「リラックス教室開催～癒しの空間へようこそ～」の依頼を頂き、９名の方が受講を体験されました

当日は、ストレッチ、呼吸法、フットケアをとおして五感を刺激しながら、自分でできるリラックス法を体験して頂きました
楽しくリラックスした雰囲気で開催する事ができました。

後日、市担当者の方から、参加者のアンケートでは…

「風邪で体調が悪かったが鼻がとおりすっきりした」

「基本を習ったので家でも続けたい」

「自分の心の健康について見つめ直す良い機会にもなりました」

などの嬉しい報告頂きました。感謝です。

情報提供者：鹿児島県　羽根田不二子トレーナー

情報発信先：NPO法人日本フットセラピスト協会

美作保健所で健康教室を担当しました。 in岡山

美作保健所健康教室を担当しました

先日２０１０年２月９日（火）、美作保健所（岡山県津山市）主催思春期座談会の中で、セラピー、リラクゼーションの講師をしてきました。

美作保健所では、思春期相談や、思春期の子どもについての悩みを持つ保護者の方を対象にした座談会等を行われています

担当保健師さんからの、自分自身がフットセラピーを受けながら、まず、保護者が１日のうち少しでも体の緊張をとき、自分を大切にする時間がもてたらよいこと、フットセラピーを通じて親子でコミュニケーションを取るきっかけができないものかとの思いから、声を掛けて下さいました

参加された方は、最初どんな事をするんだろう？と少し緊張気味。
呼吸、手についてお話しながら、「意識した呼吸」「体の力を抜くリラクゼーション」「ヒーリングハンド」を体験しました。

まずは、自分を感じ愛する「セルフフットセラピー」そしてペアになって「ハンドセラピー」受けられている方の手が、段々温かく緩んでくるのが分かります。
周りを包む空気もふっと緩みました。

受けられている方からは、「私の手をマッサージしてくださるお母さん（参加者）の手が少しづつ温かくなるのを感じながらうれしくなりました。」と。

その後の座談会でも、話が弾み、時間いっぱいお話をして帰られたようです。
最後に「よかった。」という言葉が聞かれ、とても幸せな時間を過ごすことができました、とのご感想も頂きました。

手は、温もりだけでなく、その人の思いを伝え、受け取ることのできる器官だと、つくづく感じます。
いつも側にあるのに、そこにあるのに気づかなかった大切なもの。
大切なものは、そこに、側（ここ）にあることに気づくきっかけをつくれたなら幸いです。

皆様との出会いに感謝します

情報提供者：岡山県　岡本依子トレーナー

情報発信先：NPO法人日本フットセラピスト協会

足操術（フットセラピー）1000回やります。第一回目

足操術（フットセラピー）1000回やります。第一回目

2010年2月10日（水）に岐阜市女性センターで足操術（フットセラピー）1000回やります。
第一回目を開催しました。記念すべき第一回目の講師は長縄トレーナーです。

参加者は男性2名、子供2名、女性25名と予想以上に大勢の方に参加いただきました。
しかも皆さんとても熱心に講座を聞いてくださりました。
講座の内容としてはアロマオイルを使っての自動操法（セルフケア）、気持ちの
持ち方（氣）の実験（Oリング・仙骨叩き）を行いました。



自動操法（セルフケア）では、片足が終わって別の足と見比べると「わーっ」と色
の違いに驚いた様子でした。
また、アロマオイルを使用していますので、とても和やかな中で施術ができました。

　　

講座が終わった後も「次はいつですか？」といわれる方がみえました。
20代のママから幅広い年齢の方に来ていただきました。
足からの健康に興味がある方が多い事を改めて知りました。

情報提供者：岐阜県　青山あい子トレーナー

情報発信元：NPO法人日本フットセラピスト協会

親子リズムのサークル in岐阜

親子リズムのサークルに参加しました。

アロハ～

親子リズムのサークルへ、マナフラフットセラピーで参加しました。
皆さん楽しそうでした。子供さんたちは、踊っている子あり、泣いている子あり、はしゃぎ、歩き回ったり、かと思えば静かに寝ている子もあり。

１時間程楽しい時間を共有しました。



写真は終了後の記念撮影！です。


情報提供者：早川裕子、長縄訓枝

情報発信先：NPO法人日本フットセラピスト協会

フットセラピスト勉強会in岐阜

フットセラピスト勉強会　in岐阜

【日時】３月１４日（日）10:00～12:00

【会場】岐阜市市橋
　　　　市橋公民館第３実習室

【対象】どなたも参加可能

【講師】佐伯孝之先生

【先生の図書】「東洋医学の理法」
　　　　　　　　陰陽と五行について、わかりやすく解説していただきます。

【会費】2000円

情報提供者：岐阜県　長縄訓枝トレーナー

情報発信先：NPO法人日本フットセラピスト協会

マナフラフットセラピー体験会・スキルアップのご案内

マナフラフットセラピー体験会開催のご案内

【日時】平成２２年３月１１日　10:30～12:00

【会場】愛知県豊橋市．花田校区市民館．児童室
　　　　※会場はＪＲ豊橋駅新幹線口、出ていただいたら徒歩５分。

【参加費】1000円

【必要な物】運動できる服装（あればパウスカート）で裸足になれるように。
　　　　　　タオル・水分補給のための飲み物もご持参ください。

講師は、なんと！マナフラフットセラピー本部講師の久保田真理先生です
既にマナフラフットセラピーを始めている方もこれから始めようと考えている方も、マナフラフットセラピーって何？という方も皆まとめて、ともに呼吸を合わせ楽しく動いてスッキリしましょう。満点の笑顔になれますよ。


マナフラフットセラピーステップアップ講座

【日時】３月１１日(木) 16:30～18:30

【会場】岡崎市図書館交流プラザ　※愛知県岡崎市

【対象】マナフラインストラクター

【会費】5000円＋講師交通費負担分＋会場費負担分


情報提供者：岐阜県　長縄訓枝トレーナー

情報発信先：NPO法人日本フットセラピスト協会

アロマオイルの勉強会 in岐阜

アロマオイルの勉強会　in岐阜

２月１４日に岐阜の市橋公民館でアロマオイルの勉強会を行いました。
尾関明子先生に五行オイルに入っているアロマオイルを中心に、おもしろくわかりやすく説明をしていただきました。



五行オイルに入っているオイルを一つずつ説明してもらい、オイルの効果を知りました。
ブレンドすることでシナジー効果やクエンチング効果でよりよい効果があるそうです。

最後は五行オイルを使っての自動操法を行いました。

あっという間の２時間でした。

情報提供者：愛知県　伊藤早織トレーナー

情報発信先：NPO法人日本フットセラピスト協会

フットセラピスト講座 技術向上勉強会 in 石川白山教室

フットセラピスト講座　技術向上勉強会

フットセラピスト講座のすでに資格取得の方が自己流になっていた施術を姿勢、呼吸を　大切にした本来の施術に戻すために基本の確認、さらに技術向上のための講座を行いました


白山教室にて今回は4名参加されました

今はなかなかフットセラピーに触れておらず久しぶりの方もいます。

でもこんな機会に参加しこれから少しでもフットセラピーを取り入れたり、自分のケアに取り入れようととっても意欲的 　

久しぶりとあってドキドキ　・・・
すこしづつ思い出しながら・・・



でもさすが資格取得しています。
すぐ思い出し、しっかり技術向上マスター

受けるのも久しぶりとあってフットセラピーはやっぱりキモチイいい～すばらしい癒しと　実感したようです。

講座では、足操術（フットセラピー）の理論と実技

実技は交替で施術をするので、する側は一つ一つ身体の使い方をチェックし、受ける側は、足首がしっかり回されてるとか、力の入り具合はどうか～など思ったことを遠慮せず伝えていただきました。

感想を言い合うことで、自分の足りないところ、気をつけるところ、よいところなど色々なな気づきがあり今後の施術がすばらしいものになると思います

私は短い期間に本部の先生から指導を受けそのたびに気づきがあります。
ず～　っとフットセラピーから離れてる人はもっとたくさんの気づき、アドバイスが必要なのでしょう。

通常の練習会ではここまで細かくできませんのでよい機会になったのではと思います

3月7日同じフットセラピスト講座第2グループ行います
今の所6名が参加、その次にはハンド、ヘッドと続きます。
さらによい技術向上になればと思います。


情報提供者：石川県白山教室　兵庫美和子トレーナー

情報発信先：ＮＰＯ法人日本フットセラピスト協会

「かがやきライフタウン大垣ー冬のつどい」

岐阜県大垣市市民活動
「かがやきライフタウン大垣ー冬のつどい」

大垣市「市民講座の体験工房」として開催されます。

尾関はフットセラピー講座を約７年間　講師として普及しております。

その体験をインストやマスター資格の方の協力で参加します。皆さんセラピストとして活躍してます。

平成２２年２月２７(土）、２８日(日）　　１０：００～１７：００
大垣市スイトピアセンター
学習館２階　フレンドリーフロア

内容　：★フットセラピー体験　　
　　　　★アロマハンドセラピー体験

材料費として、各３００円　いただきます。


情報提供者：岐阜県　尾関明子トレーナー

情報発信先：ＮＰＯ法人日本フットセラピスト協会

「いきいき健康講座」 in いちき串木野市

「いきいき健康講座」inいちき串木野市

皆さん、こんにちは。鹿児島、いちき串木野教室の羽根田不二子です。
先日、私の住むいちき串木野市で「いきいき健康講座」が開催されました。
２回講座、年２回お声掛け頂き、４回目になりました。感謝です。

私の担当は、１月２３日（土）と１月３０（土）午前１０時＾～１２時の２回で１８名の受講でした。

１月２３日はフツトセラピーです。アロマの香りの足浴と簡単自動操法、円心五法の表を使って健康の大切さをお伝えしました。



１月３０日は、ハンドセラピーです。レモンの芳香浴で手浴、その後、１人のハンド自動操法とオイル使っての２人組でのトリートメントです。



皆さん、興味津々で楽しそうでした。
最後に人の言葉に耳を傾け、集中し誘導されて見る瞑想法を体験して頂きました。水を打ったような静寂の瞑想、すっと体と心が軽くなります。
ストレッチ体操でリフレッシュして講座を終えました。

アンケートの中に、「手と足がこんなに健康と繋がってたとは」「体中がポカポカ」「家族に今日、習った事をしてあげたい」がありました。
帰られる時の笑顔と「ありがとう」の言葉で私もぽかぽかです。

お手伝い頂いた、ハンドセラピー資格講座受講中の細尾さん、ピラテイス講師の永野さん有り難うございました。感謝です

提供者：鹿児島　いちき串木野教室　羽根田不二子トレーナー

発信先：ＮＰＯ法人日本フットセラピスト協会