第29回篠山ABCマラソン

２回目のフルマラソンに出走する

昨年の篠山、ネットで3時間50分、30キロ地点で腸脛靭帯炎を発症したのだが、強引に脚を引きずりながら走破してしまった苦い初フルだった。

今年の目標は3時間30分・・・ではなく、身体に優しい完走である。とは、いうものの、はじめの30キロを5分/km、２時間半で行きたい。テーマは犬の散歩、どれだけ遊べるかが勝負かな？

ラスト12kmは調子がよければ猪の突進、イマイチだったら老犬の散歩で・・・脚がだめだったら、しし汁になってるかもしれない。

最近、忙しかったのでちょっと疲れているが、調子はいいほうじゃないかな？ハーフマラソンならベストタイムが出そうな気もするがフルは別物だからな・・・