窓越しに陽が背中にあたると、もう春‼️

たっきーです。

今日は青空も見えて気持ちいいお天気でしたが、気温はあまり上がりませんでしたね。



窓越しに陽が背中にあたると、もう春‼️

陽射しの動きに合わせて私も動いて太陽の恵みを味わいました。

午前中はオープンとともにジムへ。

沖ヨガを１時間。

スタジオに参加している皆さんは年配の方が多くいっぱいとなりました。

途中から難しいポーズや腹筋を鍛えるポーズでは、スタジオのあちこちから苦しい叫び声が⁉️

私も相棒も途中までは我慢していましたが、あまりにも長引いてついに声出して笑ってしまいました。

すると、今度は我慢の皆さんからあちこちで笑いが🤣

とても和やかな１時間のヨガでした。

今日は終わってから簡単なストレッチをして真っ直ぐ帰宅。

私は午後からはテレビや雑誌を見てのんびり。

夕方には相撲の中継を見ていましたが、何か盛り上がらない相撲に見えたのは私だけでしょうか❓

先ずは、玉鷲関の初優勝おめでとう🎊

今年はスポーツ界は新しいことがいっぱい起きそうですね。

皆さんにも新しいこと、楽しいことがいっぱい起きますように。