真夏日に太極拳にスイミングスクール‼️カープは大勝でみんな頑張りました‼️

たっきーです。

今日は３０度超えた真夏日となりましたね。

ジリジリ焼ける感じもあり、車のエアコンは冷房にフル運転⁉️

そんな中、金曜日の太極拳を２週間ぶりに行いましたが意外としっかりできました。最近運動の機会が増えているので少しずつ筋肉もつき始めたのかも・・・

お昼前に終わったので１度ジムを出て近くのコンビニに行って軽いランチをとり再びジムに戻りました。

今日は５月に欠席したスイミングスクールの振り替えで急遽金曜日の午後１時からのスクールに入りました。

生徒は６人で男性は私１人。ちょっとやり辛いですね。しかし、先生も違って教え方も違うので楽しかったですね。

普段のスクールよりやや緩めで新しいことも教えて貰いました。時にはこんな感じで違う日のスクールに入ってみるのもいいですね。

１日に大きな二つのプログラムをこなしていくのは初めてでしたが、暑い真夏日の中でプールに入って泳いでいると真夏日という感じを忘れさせてもらった感じです。

スッキリした気分で帰宅し、夕方には栄養補給のために焼肉屋へ。

有名な「白李」に一年ぶりに行ったのですが、やはり美味しかったですね。会計の時にお店の“ママさん”にお会いし声をかけてもらって嬉しかったですね。とっくに忘れられていると思っていましたからね。

さてさて、満腹になって帰宅してからはカープの応援‼️

豪快なホームラン攻勢で２位の阪神に１３得点‼️

交流戦後にいいスタートです。