今朝の午前７時からのMBSテレビ放送
『健康カプセル！ゲンキの時間』は腎臓病でした。
現在、成人の８人に１人が慢性腎臓病と考えられるとか怖いですね
機能が低下しても自覚症状が無いので早期発見が難しいらしいです。
血液検査をしても基準値に入っていれば医者からは何も言われないので
どの項目が腎臓病に関係しているのか気にもしていませんでした。
eGFRの数値が60.0以上であればOK
私の数値はいつも90を超えていますが
主人のを見ると今年の検診は63.8 2020年の検診は59.5
腎臓の機能が低下する大きな２要因は
塩分の多い食事や糖尿病らしい。
我家の食事は薄味なので大丈夫とは思います。
いくら気を付けていても
人それぞれ体質も違うので病気だけは分かりませんね。
少しでも健康で居られる為にウォーキング
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役場からのお知らせ番組に
１５時からは『くっぽちゃんの健口体操』をしています。