東京地方は、昨日は３５℃を超え、今日は３０℃を少し超える程度でしたが湿度が高く、いずれも「厳重に警戒」のレベルでした。
「緊急警告・熱中症」では、次のような指摘がされていました。
１．救急車の搬送者数１０年間で５倍～ヒートアイランド現象の影響が大きい。
２．発汗機能～熱を奪い、体温を下げる。
３．暑さで「クラッ」は、要注意～血管拡張作用で血流を増やし、体温を調節しようとする。皮膚表面の血流が増え、顔がほてる感じがする。血液がドロドロとなり、脳への血流が少なくなり、これを繰り返すと、体温調節機能が壊れ、生命の危機にも及ぶ。
４．応急処置のポイント～日陰に入る・スポーツドリンク・ベルトをゆるめる・頸部や脇の下を冷やす。
５．意外な真実～温度と湿度の両方に注意が必要。熱中症は気温は２６℃でも、多く発生する。湿度が高いと危険。湿度が高いと、汗が出るが蒸発しないので、体温が高くなる。更に体温を下げようとして発汗し、脱水を起こす。夕方や、雨上がりの後は、湿度が高く、運動には注意が必要。
６．帽子の着用にも注意が必要～かぶり続けると、熱がこもる。帽子を乾かし、着用する。
※ＥＣＯＮＥＳＳＮＥＴの「熱中症情報」は、ここから、ご覧下さい。
