ほぼ安全…注意…警戒…厳重警戒 日本気象協会は地域別に、「熱中症予防情報」を出しています。今日は東京に「警戒マーク」が表示されていました。梅雨の中休みか、東京の気温も真夏日となる31度5分になりました。
本当は「マーク」を表示したいのですが、無断転載ができませんので、是非、直接アクセスして見て下さい。そして、お互いに夏場の活動に役立てたいものです。
今日の私達のコミュニティスポーツ活動は、幼児~小・中・高~大人まで、20名ほどが参加しました。およそ30分毎に休息を取り、スポーツ飲料6㍑、水6㍑、氷1袋を使い切りました。
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