風邪引いたかなぁ？

朝晩だいぶ冷えるようになってきました。ちょっと油断をしていたようで、風邪を引いてしまったみたいです。この２日間は、おとなしくして過ごしていました。土曜日は、社会人講座の日ですが、年間の予定で今日は授業が休講になっています。

この時期、学会等が行われていますので、授業予定からはずしてあるのだと思います。授業だと、気が張っているのか、休みとなると気が抜けているのがわかります。出かける前の準備などをしていると、それなりに気を使っているのだなと、休みになるとわかります。こんなときに、体調管理もおざなりになるのか、着替えもせずにグズグズしていので、身体が冷えてしまう、、休みだからのんびりできるると思っているのも確かで、こういったときに風邪を引いてしまうのかも？？

鼻がつまり、そのうち鼻水も、、あわてて、着替えて静かにしていました。ただ、夜は和太鼓の練習があるので、出かけています。無理しない程度に練習をこなして、早めに寝てしまいました。今朝は、ゆっくり目に起きだしていますが、少し頭が思いかな？熱はなさそうなので、昼間の暖かい時間に買い物を済ませて、後は家にいました。今週は、仕事の予定もあまり混みあってはいませんので、早めに体調を戻せるかなと思っています。今のところ、暖房は、ホットカーペットが中心で過ごしていますが、今日は灯油ファンヒーターを出してきました。灯油の移動販売も来ていますので、灯油も買わないと、、出来るだけ暖かくして過ごさないと、もう歳ですのでやせ我慢は禁物かなと思います。