足ツボマッサージ

気温２度。

気温がだんだんカウントダウンしてきていますね。
昨日は雨降っていて、雪に変わりそうな雰囲気でしたが結局降りませんでした。
まぁ、４度でしたので。


今日は久しぶりに予定のない休みの日でしたので。


今日は午前中に、あの「電気イス」と「首ひねり」の拷問・・・・て嘘。　
柔道整体院での治療を受けてから、久しぶりの温泉に行って来ました。
ドライアイの治療はあいかわらず続行中です。

ドライアイの原因は、本当はスピ的に見ると、もううすうすわかってきているの
ですが。

その話については後日ね。今日は久しぶりにスピなしで。


さすがに気温２度だけあって、露天風呂での湯煙は濛々とあがっていて、いい雰囲気
でした。湯温度は43度でまさにいい湯でした。

最初寒くて震えていた体は、ずっと浸かっているうちに、体内の血液も溶けていく
ような感じでどんどん温まり、しまいには、サウナ室のとなりにある水風呂１７度
にも平気で入れるようになります。この真冬に水風呂に入るとは贅沢です、ホント。

夏の間に焼け焦げて茶色くなった腕はようやく白く戻りました。
昼間の露天のお湯の中で足と腕を並べてみたら、ようやく同じ白さになりました。

見ると、露天を歩いている人の体から白いモヤモヤがいっぱい出ています。
温泉で温まった人の体から湯気が出ている。　なんかおもしろい光景でした。
外気温がよっぽど低いんですね。

見たら、自分からも出ていましたけど。
オーラが視える人というのはこんな感じに視えるんかね。。

今日は初めて人の手による「足つぼマッサージ　20分　2100円　」を受けてみました。
目の疲れに効くツボをやってくれ、と。
・・・・まぁ、べつに微妙でした。なんか力が弱くて・・・。

これだったら、7分100円の機械のヤツの方がよっぽど痛気持ちいいです。
これは失敗でした。

今日の食事は肉類絶っているので、「オクラとメカブ入り揚げ出し豆腐」と「ごはん」と
「味噌汁」と「山菜あえもの」と「カルピスソーダ」にしてみました。
ここ何日かずっとこんな感じにしています。