10月最初の着物は 片貝木綿の単 … セールス除けの呉服屋スタイル

先月末から　日中の暑さが少し戻ってしまって　着物日和とはいいがたいものの　木綿の単なら通年着ることができるので、夏前に仕立てた片貝木綿に初めて袖を通してみました

さすがに絽の長襦袢はためらわれて、ポリエステルの二部式長襦袢の大うそつきタイプを着たのですが、やはりポリエステルの長襦袢は苦手です

大うそつきとは　私の場合　長襦袢の上は袖に肌襦袢の袖だけを縫いつけたものです

肌に最初に合わせるのは　シルクのキャミソールでその上に長襦袢を着ました

木綿の着物だし　いつものあしべの汗取りも省略　

下半身は　二部式の長襦袢の下は綿の裾除け

帯は博多半幅を貝の口結び

木綿の着物はすべりが悪いものですが、博多はきゅきゅっと締まるし、前で結んで後ろに回すのも簡単

一番好きな帯です

この格好で　少しだけ電車に乗り　呉服屋さんまで　反物２反を湯のしをお願いにいきました

そしてそのうちの一反は　背に紋を入れてもらうことにしました

ちょっとしたお茶会で着れるような一つ紋の袷を仕立てるつもりです

十年ほど前に　譲り受けた反物で　少々派手になってしまったようにも思ったものの　呉服屋では　まったく問題ないと　セールストークに励まされました　（笑）

ちょうど呉服屋では　月一度のセールスをしていて　京都の帯屋さんもいらしていて　何本かの帯を　持ち込んだ反物にあてて勧められたのですが、木綿の着物のおかげでうまく切り抜けたと思っています

いつもより押しが軽かったので　(笑)

美容院に行くときは　出来る範囲で　こぎれいにおしゃれして行かなければ　手を抜かれるように思うのですが、呉服屋に行くときは　いい着物着て行くと思いっきり高いものを勧められるように思うのは私だけ？

もちろんいいものを欲しくて呉服屋に行く場合は　そこそこにおしゃれして行くべきでしょうが…

帳尻合わせのような スポーツクラブ通い … 9月は忙しかった？

8月は　夏休み？の気分で　懸案事項を避けていたところ、9月は何となく用事が入る日が続いてしまった

気候はさわやかになってきたのに　朝の散歩も気持ちが乗らず　スポーツクラブも行く気にならず　

身体を動かすことだけでなく、blogの更新や　チクチク針仕事もやる気にならない　９月病？

半年ほどの自分の生活をメモってみると　歩数計を携帯しなくとも　普段の生活だとどの程度歩いたか　歩かなかったかがわかるようになってきて、歩数計不携帯も増えてきた

このところやっと　自分に誓った　月10回はスポーツクラブで汗流そうという暮らし方を守りたいだけで　回数をこなしている

９月13日　二週間ぶりのスポーツクラブ　筋トレ・ストレッチ少々・スイム：2650M

９月15日　プーサンとランチの前に　軽くひと泳ぎ　1600m

９月17日　お茶の稽古のあと、下半身のストレッチがしたくて、スポーツクラブへ

　　　　　筋トレ・ストレッチ・スイム：2100m

ここで思う　…　残りの日数で今月10回を達成するには　残りは二日に一回のスポクラ通い

９月22日　筋トレ・ストレッチ・スイム：2400m

９月23日　筋トレ・ストレッチ・スイム：1650m

　　　　　続けてストレッチすると　体が柔軟になっていることがよくわかる　…　けど　続かない

９月24日　お茶の稽古のあと、整骨院に行くか泳ぎに行くか悩んだものの　スポーツクラブへ

　　　　　スイム：2050m

　　　　　クロールではほとんどキックしない泳ぎなので　頑張ってビート板キック２往復と背泳ぎ３往復
　　　　　　
　　　　　残りは　クロール

　　　　　水中キックは　正座が続いた後の膝の痛みの回復に効果があるように思えるこの頃

残りはあと６日

木曜日はスポクラ定休日で　日曜日はお茶会

金曜日　土曜日　月曜日　火曜日と４回行ったら　ヤフオクしようと　ご褒美を目の前にぶら下げる　

＝1000mとして


10月に入ってからの　足しメモ　（更新）

9月26日　筋トレ・ストレッチ・スイム2100m

9月27日　泳ぎこみたくて　筋トレ省略して　スイムのみで2600m

9月30日　29日月曜日は前日の終日外出がこたえて　家でのんびりスマホで遊ぶ

　　　　筋トレ・ストレッチ・スイム2500m

今月の泳ぎは　19650ｍ

＝1000mとして　ドルフィン19個　惜しい





月末に意地になって　プールに入ったので　いつもののんびり泳ぎよりスピードをあげたら　そこそこに時間が短縮されていることに気が付いた

でも　疲れる泳ぎはしばらくこりごり