【グルメ】節約ゴハン☆キャベツ

以前に、キャベツが１玉１５０円で売っていて
思わず買ってしまったことがありました…
だって１／２サイズと同じ値段だったんだもん

なかなか消費できる量ではなかったので
必死で色んな料理に混ぜ合わせていたら
１週間くらいキャベツで過ごしてました…

５０円でできる
お手軽塩キャベツ

○キャベツ　１／４サイズ
○塩　　　　大さじ２
○ごま油　　大さじ１
（お好みで○白ごま　○塩昆布）

作り方
１キャベツを水で洗いながら、食べやすい大きさにちぎる
２軽く水を切り、塩をふって混ぜる
３ごま油をかけ、お好みで白ゴマ・塩昆布をのっける

できあがりー

焼肉屋さんで出てくるのにそっくり

主食にはならないですが
ゴハンの前に食べたら
お腹も満たされているので
食べすぎ防止になります
ごま油をかけているのでヘルシーとは言えないですが
野菜がとれて健康的

つまみにもなるのでオススメです

150円でできる
メインディッシュ甘辛ひき肉キャベツ

○キャベツ　　１／４サイズ
○ひき肉　　　１００グラム
○みそだれ
　●みそ　　　大さじ３
　●しょう油　大さじ１
　●酒　　　　大さじ１／２
　●砂糖　　　大さじ１
　●みりん　　大さじ２
　●豆板醤　　小さじ１

１キャベツを千切りにする
２ひき肉をフライパンで炒め、赤みがなくなったら
　１のキャベツを入れ、一緒に炒める
３キャベツに火が通ったところで、みそだれを入れる
４水気がなくなったらできあがり



こちらは、ゴハンにかけて丼にもできるし
お弁当のおかずにもなるので重宝します

小分けサイズでないほうが
やっぱり食費が浮くようです
うまくさばける食材がある人は
大きく買って料理するのがオススメかもしれません～


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