今日のMENUは、・ 鶏むね肉のハーブ焼き
・ ダイエット脂肪燃焼スープ
・ 豆ひじき
です。
ダイエットメニュー第２弾ですっ！！
ヘルシー素材を使いつつも、お腹はいっぱい大満足
を目指しているCony。今日は、カロリーのないひじき、脂肪分が少ない鶏胸肉をたっぷり使用して満足度をUPだ☆☆☆
注目すべきは、
ダイエット脂肪燃焼スープ です。
今ちまたで超話題のこのスープ。指示通りに1週間のメニューを組むだけで、ななな、なんと１週間で５～８キロ減量できる！！！！ らしい。
えーーーーーっ？！ それ本当？ と疑うも、このスープダイエットを経験した人は個人差あれみんな確実に減量できてるというのだから馬鹿にできないんじゃ？
もともとは心臓外科手術の前に急速かつ安全に減量を行うために用いられるダイエットとか。スープはいくら飲んでもＯＫだから、ひもじい思いは一切なし！！
飲めば飲むほど痩せちゃうんです。 おおおお～～～！
では、その気になる内容を書き出してみます。
☆ 注意事項
・アルコールは飲まない。
・アルコールを飲んでから２４時間経ってから始める。
・飲み物は、水・お茶・ブラックコーヒー・１００％ジュースのみＯＫ！
・炭酸飲料は、ダメ。
・揚げ物、パンやケーキなど小麦粉を使った食品は、ダメ。
・お砂糖を含め、あらゆる甘味料は、ダメ。
☆ 脂肪燃焼スープの作り方
～材料～
たまねぎ（大３個） ピーマン（１個） キャベツ（半玉） セロリ（１本）
ホールトマト（１缶） にんじん（１本） チキンスープの素（１個）
～作り方～
① 野菜を食べやすい大きさに切り、材料を全て大きな鍋に入れる。
② 水を材料がひたひたになるくらい入れて具が柔らかくなるまで煮る。
③ 塩コショウで味を調える。
※ その後、チリソースやカレーパウダーでスパイシーにしたり味はお好みで調整ＯＫ！
１日目 ☆バナナ以外の全てのくだものとスープだけの日
水分は、水、１００％ジュース、お茶
２日目 ☆スープと野菜だけの日
満腹するまでスープに他の野菜を入れて食べてください。野菜は生でも煮てもＯＫただしバターや油は使用しない。今日一日頑張ったご褒美に夕食にベイクドポテトを食べてもＯＫ。(少量のバター可) ※豆、スイートコーンはダメ ★今日は絶対くだものは食べない
３日目 ☆スープとフルーツと野菜だけの日
スープ、果物、野菜を好きなだけ食べましょう。(ただしバナナとベイクドポテトはダメ)
もしあなたが指示通り行っていたら2～3キロすでに減量してるはずです。
４日目 ☆スープとバナナの日
バナナ3本と無脂肪ミルク(スキムミルク)500ｍｌとできるだけ多く水を飲んでください。
スープは好きなだけ食べてよい。
５日目 ☆肉とトマトの日
350ｇ～700ｇ程度の赤身の牛肉、又は鶏肉、煮魚でも可。
最大6個のトマトを食べましょう。スープも最低一杯は食べましょう。
体から尿酸を排泄させるため６～８杯の水を飲むようにしてください
６日目 ☆牛肉と野菜の日
好きなだけ食べてもいいです。(2～3枚のステーキＯＫ)。但しベイクドポテトは食べない
スープも最低一杯は食べましょう。
７日目 ☆玄米を食べる日
玄米、野菜、甘味料の入らないフルーツジュースを飲みましょう。
スープも最低一杯は食べましょう。
指示通り行っていれば5～8キロは減量してるはずです 
このダイエット法は、７日間を１クールとして行います。自分の理想どおり、減量が成功していれば７日間で終了。そうでなければ、２日間休んで、また７日間…と繰り返し行います。そして自分の理想体重になったら完了！！
方法が簡単だし、本当に痩せるみたいだし、たった１週間ならガンバレル！！かも？
でも、このダイエットをしながら仕事をするのは相当きついらしい。。。
このスープは飲めば飲むほど脂肪を燃焼させるので、
普通のメニューにこの脂肪燃焼スープを取り入れるだけでも効果があるとか。
我が家のNoppoさんは夕飯のお米を減らしてこのスープを飲む！ という方法で試してみる予定です。
ちなみにこのスープ、具沢山の野菜スープだから普通に美味しいよ。
てか、Conyがいつも作ってるスープと、う～ん、変わんない（笑）。
さぁぁ、Noppoさんのダイエットは成功するか？！
がんばってぇぇぇええええぇえぇぇぇー（＞□＜）