テニス

今年もテニスが始まりました。
すでに4回ほどあったのですが、なんだかんだあって
まだ2回しか参加できていません。

前回も前の晩の雨のため、水たまりをかき出すのに
けっこうな時間がかかりました。

ことしもお世話係が、公園管理課へパソコンで申し込んでくれています。


はじめてから3年ほどたちますが、
なんとか試合ができるようになりました。

同時にテニスエルボーにもなりかけています。
終わった後、ちょっと肘が痛くなります。

テニスエルボーはみんな苦労しているようですが、
決め手はないようです。

いまのところ、手首、肘のストレッチが一番効果があるようです。