決心

寒い日は、もともと鈍い私の活動が、より鈍ります。
そして、とても眠いのです。
絶対睡眠不足だという気がする。
時間は多分普通の平均だと思いますが、
私にとって、不足しているみたい。
食後、テレビ見て、ＰＣ見て・・まったりしすぎ。

そこで、決心を（何度もしている・・）。
早く寝ます！！

さっさと、ＡＰＤの用意をして、シャワーかお風呂。
目標・・１０時半には寝ます！！

出来るかな？