麻婆茄子

しし唐の収穫が始まりました

鶏むね挽肉41円/100g と
GABANジンジャー,あらびきガーリック,スティックシュガー,伯方の塩・焼塩,七宝白だし,正田おいしい醤油で
麻婆茄子をつくりました

・・・lunch・・・
麻婆茄子（ 長なす, しし唐, 人参, 鶏むね挽肉）

・・・fitness・・・
SH'BAM（45分）
ハウスダンス（60分）