夏野菜の焼き浸し

・・・lunch・・・
夏野菜の焼き浸し（茄子、ピーマン、トマト）

・・・fitness・・・
ボディジャム（45分）
ハウスダンス（60分）

久しぶりのJAM、次の新曲かな　JUMP多くてハードでした
ハウスのテク　ドルフィン難しい　でも、踊れるとキレイだろうなぁ

（ドルフィンといえば、杏里のドルフィンリング　よく歌ってた　懐かし）　年バレ　汗