ご飯を早炊きで仕掛けてからの晩ごはん準備。
今日は簡単魚フライです。
・・・献立・・・
白身魚フライ(レモン)
生野菜(レタス、キューリ)
冷やっこ(ネギ、生姜)
キムチ納豆
みそ汁(アゲ、シメジ、ナス、ネギ)
ご飯
麦茶
卵と小麦粉は分けずに混ぜてしまうので“簡単”フライ。
後はパン粉をつけて揚げるだけ、です。
今日は簡単魚フライです。
・・・献立・・・
白身魚フライ(レモン)
生野菜(レタス、キューリ)
冷やっこ(ネギ、生姜)
キムチ納豆
みそ汁(アゲ、シメジ、ナス、ネギ)
ご飯
麦茶
卵と小麦粉は分けずに混ぜてしまうので“簡単”フライ。
後はパン粉をつけて揚げるだけ、です。