牛鯖󠄀みそ定食

吉野家で牛鯖みそ定食を食べました。

ごはんに鯖みそ、牛皿、みそ汁、漬物のセットで680円でした。

食べながら、一日一回魚を食べるようにすれば、コレステロール値も改善するかなと考えました。

まーできるだけ、お魚食べていきましょう。

鯖みそのみそだれがもったいないので、しめはみそだれ、牛をぶっかけごはんにしました。

体には甘い鯖みそより塩鯖の方がいいんでしょうが、吉野家で焼き魚は無理でしょうね。

よく眠れるのは、頭がとろけかけているのかな？