はねてみる

心と体は同じようで違います。
心がつらいとき、体を動かさないとつらさはそのままです。
でも、心のことはほっておいて、体をはねてみてださい。
はずむ体に、つらかった心は上向きになります。

プレッシャーを感じた時も、はねると落ち着いてきます。

でも、誰かに見られるとちょっとはずかしい。