こんばんは
東京都冬季合宿が昨晩、南関東ブロック合宿が本日昼にそれぞれ終了しました。
怪我、体調不良者が出なかったことは評価できますが、しっかりと追い込めたでしょうか！？
年内、残すは豊山での強化合宿（通い）だけとなりました。
冬場にどれだけ身体を自ら追い込むことが出来るかで、春、そして夏の結果は変わってきます。
ただ漠然とトレーニングを行うのではなく、「目標」を明確にしてハードワークと向き合い、本番（レース）をイメージしてトレーニングを遂行してほしい。
自分の頑張り次第で結果はどうにでも変えられる！！
明日はDayOFF 24日からのトレーニングに期待します。
吉田
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