無線の方は相変わらず「和文ＣＷ」を中心に楽しんでいますが、以前より通っていたジムのスタジオプログラム「ＺＵＭＢＡ」にもハマっています。
エアロビクスは以前より楽しんでいますが、初級は良いのですが中・上級になりますと難度が倍増して終わったときに「敗北感」を感じます・・電信と同じで練習が必要
ある日、スタジオの外でストレッチをしていると南米系のノリの良い音楽と笑い声が聞こえてきました。ガラス越しに覗くとエアロビクスとは少し違った開放感の有るレッスンでした。しかし問題が・・私も５０歳代後半の男子ですので「日本男児がクネクネと腰なんぞ振れるか」という感覚があるのです。しかし見れば「和文電信」でお目に掛かる位のＯＭも楽しそうに踊っています。
そして参加すれば・・「楽しい」の一言です。カロリー消費は絶大で１時間で１０００キロカロリー位消費するらしいのです。・・・私は週末だけ約１ヶ月で３キロ痩せましたｈｉ
和文電信好きの「あなた」も汗をかいてみませんか・・
↓ 男だけのビデオは珍しいです・・たくさんの動画がありますが、おネエさんが多いですね。
↓ 見ているだけで若返りますねぇ（笑）簡単そうですが、見るとやるとでは大違いｈｉ