イルチブレインヨガ明石スタジオです。
皆さんは、自分を大事にしていますか?愛していますか？
仕事や家のこと、家族のことなど忙しく動いていて、自分を感じて癒す時間がないかもしれません。
今日は、「私を愛する瞑想」のYoutube動画をお伝えします。
少しでもお時間があるときにご覧ください
幸せは内面を感じて、自分自身の中に見つけてみましょう
私を愛する瞑想
↓今日は、七夕ですね。スタジオでも七夕の飾りつけをしています。
折り紙の飾りは会員様が作ってくださいました。
かわいくて、すてきですね
みなさまも今日は、自分の内面を感じながら自分が願っていることことを感じてみませんか？
スタジオでのトレーニングもお待ちしています
免疫力アップ、日頃のストレス発散、リラックスのためにぜひ一度体験されてください
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本格的にオンライン体験対応させていただきます。
体験費 1000円
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