もう4月だというのに、昨日は北の方で雪が降ったそうです。福岡も昨日は寒かったです。デパートでも、ストールなどが今年は去年のこの時期よりも５０％売り上げが伸びているそうで、まだまだ春は遠いのでしょうか。そろそろ衣替えも考えていらっしゃる方も多いかと思いますが、やはり春からの時期、衣替えに伴い冬に培った？余分なお肉をどうしよう！！と考えていらっしゃる方も多いかと思います（勿論、例にモレず私も…
）そうでなくても人生折り返し地点を過ぎると、代謝の衰えはヒシヒシと身にしみて感じる今日この頃。そろそろ重い腰を上げねばと焦っていますが、先日ふとＴＶを見ていましたら、ダイエットに関する情報が流れていて、軽い運動（ウォーキング）などをする前に、グレープフルーツを食べるもしくは、グレープフルーツの香りを嗅いでから運動すると脂肪の燃焼が良くなるという実験をしていました。（流し見だったので最後まではっきりと見てはいませんが…）
女性の永遠のテーマ…ダイエット。ということで、今日はダイエットにお勧めのエッセンスとアロマをご紹介します。
ルビーグレープフルーツ（シルクロードオイル）・痩せる効果のある香りで有名です。心身を元気づけてくれます。セリュライト・脂肪の除去に。
・消化不良、太り過ぎ、小胞炎に効果。殺菌剤としても。
こちらの解説は、シークレットガーデン様資料より引用させて頂きました。
（詳しくはこちらです
http://secretgarden2008.com/ ）こちらのオイルは飲用可能なオイルです。
（オイルの詳細に関してはシークレットガーデン様、もしくはセラピスト藤貫さんへお問合せください）
シルクロードオイルはとてもグレードの高い高品質なオイルで、まず瓶のふたを開けると、オイル特有のツンとした香りはなく、フルーツそのままの芳醇な香りが広がります。
※通常市販されているオイルは、基本的に飲用は出来ませんので十分にご注意ください。
グレープフルーツには、長年蓄積された欲求不満や自己批判から生じたエネルギーの滞りを浄化してくれる働きがあります。
これは、心理面では緊張・欲求不満・イライラなどの抑圧された状態に陥ってしまった時など、ついついその辛さから食べ物に走ってしまう傾向がある方には特にお勧めです。
ペタルトーン・ウエイトロス（減量シリーズ）も、肥満に陥ってしまう原因の問題の背後にある無意識的な要素に着目し、エネルギーレベルでその原因となっている気の滞りを解放することを助けてくれます。特に１１種類あるうち、７本のエッセンスに関しては（第３チャクラ・太陽神経叢）に使います。
このチャクラが正常に働くと、自制心が発達し、いろいろな点で充足出来るようになる事をサポートしてくれます。
減量のエッセンスシリーズ（全１１種類）は、時間に余裕がある方は、しっかりと時間をとって対応するチャクラに使って頂くのがベストですが、ご自分で解説を読まれて、自分の肥満の原因はどこにあるのかしっかりと分析された上で、２～３本をピンポイントで使われることをお勧めします。いつまでも健康的に美しくありたいですね～
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フラワーエッセンス・福岡・九州
