スポーツ鍼灸マッサージ指導者育成講習会

「スポーツ鍼灸マッサージ指導者育成講習会」主催：全日本鍼灸マッサージ師会

2013．6/15（土）～16（日）　東京ファッションタウンビル

私は既にB級を取得しているので、今回はA級の授業を受けた。

今日の1時間目は「スポーツ心理学」（宍戸渉先生）メンタルトレーニング初級編。

この授業を受けて、「スポーツメンタルトレーニング指導士」という学問についてもっと知りたいと思った。

一流スポーツ選手は、なぜ一流になれたのか？

それは、そのスポーツが「好きで楽しくて面白いから。」それにつきるということ。

「給料を稼ぐため」とか「家族を養うため」ではなく、「好きだからやる。」それが基本だ。

目標を設定し、そこに到達するためのプランを立てる。

成功のイメージトレーニングをし、集中力を高める方法を身に付け、プラス思考の気持ちを持つ。

これは、治療の現場でも患者さんに対して使うこともできるし、自分の人生にも当てはめることができる。

この学問を追及してみたい。



この後、「スポーツ栄養」、「スポーツ内科」の授業へと続いた。