ウェルネスとは、総合的な健康観である。
「健康とは、心身ともに自ら求めて獲得するものである。」
アクアウェルネスとは、「水の恩恵を受けながらウェルネスに近づいていくこと。」
サーフィンもアクアウェルネスであり、スポーツにも属すが、アクアセラピーやアクアエクササイズにも属す。
「水治療法」まさにセラピーと言えるところがサーフィンの魅力であり、人々を惹き付ける要因だろう。
と、最近こんな勉強をしている。
「健康とは、心身ともに自ら求めて獲得するものである。」
アクアウェルネスとは、「水の恩恵を受けながらウェルネスに近づいていくこと。」
サーフィンもアクアウェルネスであり、スポーツにも属すが、アクアセラピーやアクアエクササイズにも属す。
「水治療法」まさにセラピーと言えるところがサーフィンの魅力であり、人々を惹き付ける要因だろう。
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