2月20日(金曜)
今日は
ポカポカと 暖かな 一日でした。
来週は また 少~し 寒くなるそうです。
春は そこまで?
皆様
体調に お気をつけ下さい。
お弁当の覚書
2月16日(月曜) ミニ串カツ弁当
・ ご飯(鮭フレーク)
・ ミニ串カツ(豚ヒレ肉・玉ねぎ 自家冷食)
・ 小松菜の煮びたし(小松菜・油揚げ・シメジ)
・ 出し巻き卵
・ 茹でブロッコリーとプチトマト
・ ほのか苺(苺ミルク)
・ お味噌汁(永谷園の長ネギ+ほうれん草・玉ねぎ)
お肉 ちょっぴり~~ な
ミニ串カツ 2本入りで
週始めの お弁当でした。
2月17日(火曜) 焼き塩鮭弁当
・ 十六穀米ご飯
・ 焼き塩鮭
・ 葉玉ねぎとキノコの甘辛煮(葉玉ねぎ・舞茸・シメジ)
・ 出し巻き卵(青ねぎ入り)
・ 茹でブロッコリーとプチトマト
・ 八朔
・ お味噌汁(永谷園のとうふ+春キャベツ・油揚げ)
今日のフルーツは 八朔
甘すっぱい味が 良いですね。
でも
むく時の
皮が・・ 皮が・・・ 硬い・・・
2月18日(水曜) 散らし寿司弁当
・ 散らし寿司
(酢飯・アナゴ・蓮根・椎茸と人参の甘辛煮・錦糸玉子・インゲン豆)
・ 小松菜と人参の海苔巻き(オカカ醤油と柚子胡椒)
・ 茹でブロッコリーとプチトマト
・ フジりんご
・ お味噌汁(永谷園の揚げ茄子+玉ねぎ・シメジ)
週中日
丼の日ですが
今日は
散らし寿司
見た目と味で 変化を つけた・・・
つ・も・り~
2月19日(木曜) 鰤の生姜焼き弁当
・ ご飯(辛子明太子)
・ 鰤の生姜焼き
・ ピーマンと人参のナムル
・ 茹でブロッコリーとプチトマト
・ 八朔
・ お味噌汁(永谷園の牛蒡+小松菜・玉ねぎ・油揚げ)
鰤の生姜焼き
何てことは無い
ただ
照り焼きに 生姜を 入れただけ・・・
2月20日(金曜) 鶏肉団子の甘酢炒め弁当
・ ご飯(鮭フレーク)
・ 鶏肉団子の甘酢炒め(鶏肉団子・玉ねぎ・人参・ピーマン)
・ ほうれん草の胡麻和え
・ 二つ折目玉焼き
・ 茹でブロッコリーとプチトマト
・ フジりんご
・ お味噌汁(永谷園のかき玉子+玉ねぎ・小松菜・素麺)
鶏肉団子は
お鍋の時のもので
鶏ミンチ・牛蒡・玉ねぎ 等々で 作っています。
今週も 無事に
お弁当は 終了~~
何事も無く 終わった 1週間に
感謝です。
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