双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

「この子らに 世の光を。」 ではなく、「この子らを 世の光に。」

2016-07-26 07:40:49 | 双極性障害とともに。

 今朝、いつもの様に起き、朝食の用意をしながら、

 ラジオを聞いていると、

 「 15人が死亡。45人が怪我。 」と。

 また 外国でテロが あったんだぁと聞き続けていると、

 なんてこと!! 神奈川の障害者施設でのこと!!

 
 背筋が ぞぉとしました。


 私も 13年間 同じような 障害者の方の施設で働いていました。


 利用者の方々。 ご家族の方々。

 現役で働いている方々、働いた経験のある方々。

 みなさん どんな思いで、このニュースを受け止めてられるでしょう。


 
 午前2時半。 職員は 宿直か夜勤のシフト。

 職員が 一番 少なくなる時間帯です。
 

 何もなければ、この時間は ホッとして、

 たまっている書類を整理しようか?

 それとも、少し仮眠をとっておこうか? といった時間帯のはずです。




 昨日、偶然 働いていた施設の前を 車で通った私。

 当時の 様々すぎる思い出に、再び出会い、

 その余韻に 浸っていた矢先のことです。


 事件の詳細は これから わかっていくことでしょうが。



 大学時代に 何度も読んだ本。

 日本での障害者の方への教育、施設の創始者である 糸賀一雄氏の言葉。

 < この子らに 世の光を >

 では なく、

 < この子らを 世の光に >


 ニュースを知って、自然と 糸賀氏の本を手にとっていました。



 必要な報道は大切です。

 でも、ワイドショー等では、寄ってたかって 取り上げられることとなるのでしょう。

 効果音とともに。


 どうぞ、関係者の皆さんの為に、そっとしていて欲しいのですが。

 

人生って どんでんがえしの繰り返し。。。

2016-07-25 07:50:12 | 双極性障害とともに。

 昨日は、おうちで のんびりの一日。

 ・・・ 私は、昼 夕 の食事の支度やら 片づけで、お疲れでしたけれど。(^^ゞ ・・・



 昼ごはんを済ませると、コーラスのお稽古の準備を約3時間。

 前回のお稽古をMDで聴き、

 次回のお稽古の課題等、確認をしていきます。

 また 次に取り組む曲を 選んでいきます。

 
 亡き母が 30年 守ってきた このコーラス。

 まさか、私が こうして 継いでいくなんて 思ってもいませんでした。



 今まで生きてきて、 本当に この ‘ まさか ’ の連続を思います。


 
 25歳頃には 結婚しているだろうなぁって、ぼんやり思っていましたが、

 27歳過ぎても その気配 一切なし。

 焦ってみるものの、ピタッとこず。

 焦る気持ちのみ募っていく中、

 仕事で大きなトラブルに巻き込まれ、

 恋愛? 結婚? なんて 眼中に 全くといってない そんな中、

 夫と 偶然のように、出逢いました。



 結婚をし、いつでも 産休をとってもいいよ との職場の方々が言って下さる中、

 6年経っても その気配もなし。

 念のため、婦人科を受診すると、

 子宮内に大きなポリープがあるとのこと。

 「 だから 妊娠が難しいのですね。」 と のん気に言うと、

 「 妊娠より、命でしょう!! 」 と ドクター。

 
 すぐに 摘出手術。

 おかげ様で、ポリープは悪性では ありませんでした。

 で、その手術を機に 妊娠。



 が、妊娠がわかると同時に、‘ 切迫性流産 ’とのこと。

 「 赤ちゃんが亡くなっても、あなたの責任では ありませんよ。

   遺伝子など、本来育たない命だったのですからね。」
  
 と、流産することを前提に説明をうけ、緊急入院。

 生きた心地がしない私でした。
 
 

 が、またまた おかげ様で、その命は すくすくに育ってくれ、

 穏やかな 妊娠生活を送っていました。


 出産後も この穏やかな日々は 続いていくと思っていましたが、

 出産後、重度の‘ 産後鬱 ’に なってしまい、

 私は、娘と離れて、2か月以上 入院。

 
 その際のドクターは、13年間の私の主治医となって下さいました。
 


 勿論、これらは、ほんの一部です。

 子どもの頃から、今に至るまでの私。

 書き上げたら 莫大な量になっていきます。



 でも、いつからか、 生きていくことって、‘ まさか ’の繰り返し。

 そう、 ‘ どんでん返しの繰り返し ’ って思うようになりました。



 幸せな ‘ どんでん返し ’も あれば、

 そうでもない ‘ どんでん返し ’も。


 だから、ワンコの散歩で、必ず、お地蔵様に 手を合わせます。

 「 見守って下さい。 」 「 私の中の欲を 取り除いて下さい。」 


  
 先日の診察で、主治医から言われた ‘ 先取り不安をしてしまう ’ そんな私。

 ‘ あっけらかん ’  の意味を、しっかりと噛みしめていこう!! って 思っています。

 ・・・まだ今は ‘ あっけらかん ’ の本来の意味さえ わかっていませんが。・・・
  

 
 
 
 
 

へ・そ・く・り。。。。。

2016-07-24 08:38:58 | 双極性障害とともに。

 昨日は ちょっぴり いやいや 十分すぎる程の 贅沢な一日。


 土用の丑を前に 鰻を食べに行ってきました。

 
 予約をしていたお店に 車で一時間。

 さすが、江戸時代からの老舗とあって、 お店の前には すごい人が待ってられて、、、

 でも、予約とあって、私たちは すんなり別室へと。


 炭火での焼きたての鰻は 絶品!!!

 「 美味しい~~♪♪♪ 」 こと。

 家族揃って 大満足。 


 実は、ここのお支払は、亡き父が 私に残してくれた いわば ‘ へそくり ’ からです。 (*^_^*)

 父も 「 よかったなぁ。 」 って 言ってくれています。



 もう何年、いやいや結婚以来、

 友人もですが、家族と 予定をたてて、

 楽しみにしているんだけれど、
 
 私の調子が悪く↓↓↓  なり、

 当日を前に キャンセルする ということが、度々ありました。


 でも 誰も私を責めることなく、ため息をつくことなく、

 私を 寝かしてくれていました。



 嬉しい 贅沢!!!

 いろんな意味で、とっても ハッピーな一日でした。


 今日は、しっかり おうちご飯。

 夏野菜 たくさん食べましょう。

 オクラ、枝豆、万願寺ししとう 他、どっさりと

 1袋 100円の 農家のおばさんのところで 仕入れてきました。

 お昼は お素麺にしよっと。(^_^)/

  
  
 
 

あっけらか~~ん と。。。

2016-07-23 09:43:10 | 双極性障害とともに。

 昨日の診察。


 まずは、甲状腺の数値は ホルモン剤の効果で、正常値とは言えないが、随分と回復しているとのことでした。

 りーマスの副作用とは考えられないので、

 このまま りーマスは継続。

 ホルモン剤で 甲状腺の正常化を目指していくとのことです。


 甲状腺の機能が低ければ、気分の波のサイクルが短くなるそうです。

 「 なぜですか?」の私に、「わからない。(笑)」とのこと。

 私、初耳でした。



 1か月の私の状態。

 少し調子が悪くなると、このまま あの寝込む鬱に落ちていくのか?と不安になっている、

 その思考の癖等を話すと、
 
 「先取り不安をしてしまうんだね。」と。

 
 実際、単なる体の疲労で、何もしたくな~い、寝ていた~いの。。。って時も、

 鬱傾向になっている と 不安になる私。

 「結びつけない方がいい。」と主治医。



 20分程度の丁寧な診察の最後に 主治医から私に、

 「 あっけらかぁん で、過ごしなさい。」
 
 
 投薬は変わらずでした。


 < あっけらかぁん > かぁ。

 久しぶりに聞いた この言葉。

 こんな時に こんなふうに使うんだぁ。


 言葉にしたら、簡単。
 
 でも、私には 難しくもあり。。。。。


 これからの私の指標になっていきます。


 
 今朝は 6時起きで ワンコの散歩。

 ボールで 存分に遊ぶことが出来たワンコです。 よかったね。


 いつもの野菜直売所のおばさんから、丸ごとのトマトを頂き、

 その場で ガツガツ頂きます。

 私が? いやいや ワンコがです。 (*^_^*)  よかったね。

 

 
 

 


軽やかに通院。。。

2016-07-22 07:10:08 | 双極性障害とともに。

 リンチャン  ゴロチャン   アリスクン  キヨシクン

 ゴロウチャン  ジュニア  ママ  ロクチャン 

 フラムクン  ユキチャン  サラチャン   ポチクン 他。


 ワンコのお散歩で 知り合ったワンちゃん仲間です。

 ワンコの仲間というより、私のお喋り仲間って感じ。


 年齢は 殆ど、私より かなり? 先輩。

 でも そんなこと関係なし。

 楽しい関係です


 ワンコ連れでなくとも、

 顔なじみの方々も たくさん。


 そうそう!! 公園で遊ぶ 12,3人の小学生の男の子たちも!!
 

 時々、ワンコの散歩なのか? いやいや 私のお喋りがメインなのか? ってことも あります。 (*^_^*)


 私が調子を崩している間は、

 「 大丈夫? ずっと (散歩が) ご主人だったでしょ。」と 心配下さいます。


  ワンコを家族に迎える時は、こんなお仲間が出来るなんて 思ってもいませんでした。


 
 昨日も リンチャンのお母さん ( 飼い主さんをそう呼んでいます。)と しっかり立ち話。

 その間、ワンコ 賢く!! 伏せをして、お喋りが終わるのを 待ってくれています。 (^O^)


 
 ワンコの散歩を楽しめる、今の私の調子は良いんだなぁです。

 ( 調子が悪い間は 全く行くことが出来ないし、 調子が今いちの間は、いわゆる‘ ウザイ ’ ってなります。)



 今日は、一か月ぶりの診察です。

 採血で 甲状腺の値も診てもらいます。


 こんな調子の時は、病院に行く足取りも 軽やかです。